如何保持婚内性活力
托付是人们经常提到并且十分重要的一条原则。它意味着您和您的伴侣决定不管生活如何跌宕起伏，你们都会在一起。这种坚定的相互托付可以最大限度地解决性生活中的问题。在良好的婚姻关系中，对相爱的两个人来说，性生活是更深的心理和精神连接的外在表现。当一个人花费大量的时间来研究他的伴侣的需要时，他就是一个长久的、体贴的伴侣。他会更珍惜两个人的感情，并且在需要他为爱付出更多努力的时候，他会加倍努力。
亲密关系是保持性活力的另一重要因素。但是亲密不仅仅是生殖器的接触，它还意味着您需要知道您的伴侣的个人想法和秘密，并且分享他或她大多数的感觉。只有在那些愿意相互托付的伴侣中，才会建立这种亲密关系。因此，中年夫妻保持性生活的亲密，可以通过两种方法达到：一种是更深一步地了解您的伴侣内心的想法和感受，通过询问和讨论问题，寻找新的答案，来增加彼此的了解和亲密；另一种是通过扩展夫妻间已经拥有的经验来增加亲密。当一对夫妻一起分担了更多的失败、危机和欢乐之后，亲密的地平线就会出现。
信任关系也是保持夫妻性活力的重要因素。当丈夫对妻子说：“你能帮助我克服勃起障碍吗？”丈夫对妻子表现出了信任。同样，妻子向丈夫承认她在性交中感觉疼痛的秘密也需要信任。夫妻间不能相互要求信任，而只能争取信任。如果您希望你们的夫妻关系能够长久，您就需要不停地去争取。
情爱是性爱的基础。一项最新的全国性的性调查报告结果显示，爱是性的灵魂。如果婚姻中的双方不再相爱，则他们的性生活频率会极度减少，甚至可以造成“无性婚姻”。情爱主要体现在夫妻日常生活中的体贴、夫妻双方身体接触如拉手、触摸、拥抱等亲昵行为，表达情感的语言等等。如果夫妻间有情爱的语言和行为，则性爱就会增加，在这方面，女人比男人更有代表意义。通常，几乎所有的女人都认为，性行为是爱情、关怀、顾念、亲密、喜爱的表现形式，没有情感的性行为没有意义，有时她们甚至满足于没有性行为的、表现爱意的拥抱、亲吻、充满柔情蜜意的抚爱，而宁愿不要无感情意味的性交活动。, 百拇医药(马晓年 中国性学会性医学专业委员会主任委员 北京性健康教育研究会副会长)
亲密关系是保持性活力的另一重要因素。但是亲密不仅仅是生殖器的接触，它还意味着您需要知道您的伴侣的个人想法和秘密，并且分享他或她大多数的感觉。只有在那些愿意相互托付的伴侣中，才会建立这种亲密关系。因此，中年夫妻保持性生活的亲密，可以通过两种方法达到：一种是更深一步地了解您的伴侣内心的想法和感受，通过询问和讨论问题，寻找新的答案，来增加彼此的了解和亲密；另一种是通过扩展夫妻间已经拥有的经验来增加亲密。当一对夫妻一起分担了更多的失败、危机和欢乐之后，亲密的地平线就会出现。
信任关系也是保持夫妻性活力的重要因素。当丈夫对妻子说：“你能帮助我克服勃起障碍吗？”丈夫对妻子表现出了信任。同样，妻子向丈夫承认她在性交中感觉疼痛的秘密也需要信任。夫妻间不能相互要求信任，而只能争取信任。如果您希望你们的夫妻关系能够长久，您就需要不停地去争取。
情爱是性爱的基础。一项最新的全国性的性调查报告结果显示，爱是性的灵魂。如果婚姻中的双方不再相爱，则他们的性生活频率会极度减少，甚至可以造成“无性婚姻”。情爱主要体现在夫妻日常生活中的体贴、夫妻双方身体接触如拉手、触摸、拥抱等亲昵行为，表达情感的语言等等。如果夫妻间有情爱的语言和行为，则性爱就会增加，在这方面，女人比男人更有代表意义。通常，几乎所有的女人都认为，性行为是爱情、关怀、顾念、亲密、喜爱的表现形式，没有情感的性行为没有意义，有时她们甚至满足于没有性行为的、表现爱意的拥抱、亲吻、充满柔情蜜意的抚爱，而宁愿不要无感情意味的性交活动。, 百拇医药(马晓年 中国性学会性医学专业委员会主任委员 北京性健康教育研究会副会长)