时下正是春季，气温变幻无常，很多市民常常会觉得脚底抽心的凉。而与此同时，各大医院呼吸科的患者数目在剧增，很多人不知道，“寒从脚起”，脚病了会引起身体其他很多病症。中医认为脚是“精气之根”，同时其中也有诸多禁忌为人忽视。撰文/记者张影

     春季生病多因“寒从脚起”

    广东省中医院传统疗法中心副主任陈秀华介绍说，双脚虽然远离心脏与大脑，但它作为人体不可分割的重要器官是毋庸置疑的。现代医学证明，人的脚掌密布了许多血管，有丰富的末梢神经。脚上存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，调节全身健康状况的许多经络和穴位。双脚运动时，不断地刺激脚底，这种刺激可反射到大脑皮层，对大脑的功能有调节作用，并且通过中枢神经再间接调节内脏功能，对维持健康意义重大。

    虽然心脏是人体血液循环的动力保证，但由于双脚离心脏位置最远，加上重力的作用，使血液从心脏流向双脚较为容易，而脚部血液回流心脏则相对较难，当大量血液积聚于下肢静脉时，下肢组织压力增加，必须依靠下肢肌肉泵的作用(即下肢骨骼肌张力增高和等长收缩，挤压下肢血管，协助心脏的泵血作用，迫使下肢静脉血液通过静脉瓣流向心脏，完成血液的体循环过程。因此，有人把脚称为人的“第二心脏”。

    俗话说，“寒从脚起”，脚部由于位置远，通常比上身的温度要低，如果不注意保暖或突遇冷空气侵袭 ......