专家指点 安全用药让你告别失眠
工作紧张，每晚难以入睡，睡眠不稳(多梦、易醒)和早醒不能再入眠，白天感觉疲劳、爱打瞌睡、没有精力、烦躁、反应迟钝……如有以上情况可自我判断为失眠。必要时可以考虑选用以下非处方药物来治疗和缓解。儿童、老年人、妊娠及哺乳期妇女等特殊人群出现失眠时，应经医师诊断后再服药。
西药(均为片剂，口服应用)
(1)氯美扎酮(又名芬那露) 具有较弱的安定及肌肉松弛作用，故可抗焦虑，解除紧张、恐惧等症状。
(2)谷维素 具有调整植物神经功能、稳定情绪、减轻焦虑和紧张状态。
(3)乙酰天麻素 为天麻的主要有效成分，可恢复大脑皮质兴奋与抑制过程间的平衡失调，具有镇静、安眠和镇痛等中枢抑制作用，可镇静助眠。用于由焦虑、紧张、激动以及慢性疲劳等引起的失眠、头痛。
中成药
(1)养血安神丸 主要成分为首乌藤、鸡血藤、熟地黄、地黄等。用于失眠多梦，心悸头晕。
(2)脑乐静 主要成分为甘草浸膏、大枣、小麦。用于精神忧郁、烦躁失眠。
(3)安神宝颗粒 主要成分为酸枣仁、枸杞子、合欢花。用于失眠健忘、眩晕耳鸣、腰膝酸软。开水冲服。
(4)枣仁安神颗粒 主要成分为酸枣仁(炒)、丹参、五味子(醋炙)。用于健忘、头晕、失眠。开水冲服。
安全提醒
用药前要仔细阅读药品说明书。长期使用某一种助眠药，易产生耐药性及依赖性，故用药3～7天症状好转后应停药。必要时可在睡前服用乙酰天麻素506毫克，也可服用谷维素20毫克。服用本类药物期间不得饮酒和含酒精的饮料，也不宜饮用可乐。驾驶员和机器操作者，工作时间内禁用氯美扎酮。前列腺肥大患者禁用氯美扎酮。外感发热患者禁用本类中成药。
以下常用药会引起失眠：氨茶碱、喹诺酮类药物(如氧氟沙星等)、麻黄素(包括1%麻黄素滴鼻液)、利尿药、对胃有刺激的药、强心药、抗胆碱药、β受体阻断药如普萘洛尔、β受体激动药如沙丁胺醇。(主任药师 王功立), http://www.100md.com
西药(均为片剂，口服应用)
(1)氯美扎酮(又名芬那露) 具有较弱的安定及肌肉松弛作用，故可抗焦虑，解除紧张、恐惧等症状。
(2)谷维素 具有调整植物神经功能、稳定情绪、减轻焦虑和紧张状态。
(3)乙酰天麻素 为天麻的主要有效成分，可恢复大脑皮质兴奋与抑制过程间的平衡失调，具有镇静、安眠和镇痛等中枢抑制作用，可镇静助眠。用于由焦虑、紧张、激动以及慢性疲劳等引起的失眠、头痛。
中成药
(1)养血安神丸 主要成分为首乌藤、鸡血藤、熟地黄、地黄等。用于失眠多梦，心悸头晕。
(2)脑乐静 主要成分为甘草浸膏、大枣、小麦。用于精神忧郁、烦躁失眠。
(3)安神宝颗粒 主要成分为酸枣仁、枸杞子、合欢花。用于失眠健忘、眩晕耳鸣、腰膝酸软。开水冲服。
(4)枣仁安神颗粒 主要成分为酸枣仁(炒)、丹参、五味子(醋炙)。用于健忘、头晕、失眠。开水冲服。
安全提醒
用药前要仔细阅读药品说明书。长期使用某一种助眠药，易产生耐药性及依赖性，故用药3～7天症状好转后应停药。必要时可在睡前服用乙酰天麻素506毫克，也可服用谷维素20毫克。服用本类药物期间不得饮酒和含酒精的饮料，也不宜饮用可乐。驾驶员和机器操作者，工作时间内禁用氯美扎酮。前列腺肥大患者禁用氯美扎酮。外感发热患者禁用本类中成药。
以下常用药会引起失眠：氨茶碱、喹诺酮类药物(如氧氟沙星等)、麻黄素(包括1%麻黄素滴鼻液)、利尿药、对胃有刺激的药、强心药、抗胆碱药、β受体阻断药如普萘洛尔、β受体激动药如沙丁胺醇。(主任药师 王功立), http://www.100md.com