放风筝 防近视
阳春三月，暖风轻拂，正是放风筝的大好时节。放风筝不仅是流传于我国民间的一项娱乐活动，同时也是一种“随风送病”的养生健身方法，尤其是防治青少年近视。
近视的发生与人类长时间或长期近距离阅读有关，这种近距离阅读，使人眼调节视力的睫状肌经常处于痉挛状态，只有看远时，睫状肌才会自然放松，痉挛得以缓解。我国眼科专家有句名言：“看远，防治近视之根本!”放风筝不正是诱人逐渐看远吗？
按中医养生观点，目为肝之窍，肝禀风木，主生发，性喜条达，与春相应。阳春三月，风筝在万木披新之时，随风而跃动，正合少阳升发之机，此时人体肝气舒展，肝血上输，精津上涌，目得精血濡养化而为视，明辨五色。因而，古人言，放风筝“最能明目”。
因此，建议那些欲防治近视的青少年，乘着和煦的春风，放风筝去!, 百拇医药(宁蔚夏 成都副主任医师)
近视的发生与人类长时间或长期近距离阅读有关，这种近距离阅读，使人眼调节视力的睫状肌经常处于痉挛状态，只有看远时，睫状肌才会自然放松，痉挛得以缓解。我国眼科专家有句名言：“看远，防治近视之根本!”放风筝不正是诱人逐渐看远吗？
按中医养生观点，目为肝之窍，肝禀风木，主生发，性喜条达，与春相应。阳春三月，风筝在万木披新之时，随风而跃动，正合少阳升发之机，此时人体肝气舒展，肝血上输，精津上涌，目得精血濡养化而为视，明辨五色。因而，古人言，放风筝“最能明目”。
因此，建议那些欲防治近视的青少年，乘着和煦的春风，放风筝去!, 百拇医药(宁蔚夏 成都副主任医师)