便秘饱食影响智力
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《健康之道458》
近年以来，在美国、加拿大、日本等国家的一些学者研究证实：长期便秘、饱餐容易引起记忆力下降、思维迟钝、注意力不够集中。日本东吴大学研究者还发现，40%的老年性痴呆病人在他们的青年或壮年时期，或患习惯性便秘，或体形发胖。
研究发现：大肠中的细菌能将肠道中未被消化的蛋白质分解成氨、硫化氢、组织胺等有毒物质，长时期便秘的人，由于大便在肠中停留时间长，产生这些有毒物质就会增多，机体吸收的有毒物质如果超过肝脏的解毒能力。
这些物质就会由血液送至大脑，损害中枢神经，从而影响智力。经常饱餐，尤其是晚餐吃得过饱，而且爱吃过甜，过咸食品的人，因摄入的总热量远远超过机体的需要，致使体内脂肪过剩、血脂增高，导致脑动脉粥样硬化，还会引起一种叫"纤维芽细胞生长因子"，会促使动脉粥样硬化的物质在大脑中迅速增长，结果造成供给大阶的氧和营养物的减少。另外，经常饱餐会使胃肠道循环血容量增加，大脑供血相对不足，以致影响脑细胞的新陈代谢。, 百拇医药(守纯)
研究发现：大肠中的细菌能将肠道中未被消化的蛋白质分解成氨、硫化氢、组织胺等有毒物质，长时期便秘的人，由于大便在肠中停留时间长，产生这些有毒物质就会增多，机体吸收的有毒物质如果超过肝脏的解毒能力。
这些物质就会由血液送至大脑，损害中枢神经，从而影响智力。经常饱餐，尤其是晚餐吃得过饱，而且爱吃过甜，过咸食品的人，因摄入的总热量远远超过机体的需要，致使体内脂肪过剩、血脂增高，导致脑动脉粥样硬化，还会引起一种叫"纤维芽细胞生长因子"，会促使动脉粥样硬化的物质在大脑中迅速增长，结果造成供给大阶的氧和营养物的减少。另外，经常饱餐会使胃肠道循环血容量增加，大脑供血相对不足，以致影响脑细胞的新陈代谢。, 百拇医药(守纯)