自制药枕疗疾病
药枕疗法是独具中医特色的传统防病健身方法，近年被人们重新认识，再度“炒热”。但是，买药枕一是价钱较贵，二来很难切合自己的“口味”，针对性较差。自制药枕，可以根据自已的病情、体质、嗅觉的“爱好”等选择内容物。现推荐几种常用药枕。
红花枕 传说慈禧太后随葬枕即是藏红花充填。真正的藏红花价逾黄金，可以用草红花代替。红花具有活血化瘀的功能，以红花为枕有通络止痛之效，适宜顽固性头痛、偏头痛、颈椎病、面部各种神经痛(如三叉神经痛)者枕用。
双花枕 双花又名金银花，清热解毒圣药，性平不寒，香气优雅。以金银花为枕，可解经常“上火”之苦，对小儿有预防感冒之效。
决明子枕 决明子功效清肝明目、通便降压。高血压、眩晕、目赤口苦、烦躁失眠等皆宜以之为枕。
安神枕 菊花、远志、丹参、黄连、生龙齿(打碎)、合欢皮等，各适量填枕，有清心安神之效，适宜于神经衰弱、心火上炎之失眠患者。
降压枕 菊花、决明子、青葙子、黄芩、生石决明(打碎)、磁石(打碎)等适量装枕，有平肝降逆、降压之功效，适于各类高血压患者。
止痛枕 红花、荆芥、细辛、独活、络石藤、元胡(打碎)等为枕，功效通络散风止痛，对各类头面及颈项部疼痛止痛效果优于红花枕。
止呕枕 孕妇妊娠反应较重，或因其他疾病常易恶心呕吐者，可用干姜、半夏、菊花、甘草、旋复花等装枕。亦可加入自已喜爱的带某种香气的物品，如茉莉花、玳玳花、玫瑰花、砂仁、丁香等。 (杨吉生), http://www.100md.com
红花枕 传说慈禧太后随葬枕即是藏红花充填。真正的藏红花价逾黄金，可以用草红花代替。红花具有活血化瘀的功能，以红花为枕有通络止痛之效，适宜顽固性头痛、偏头痛、颈椎病、面部各种神经痛(如三叉神经痛)者枕用。
双花枕 双花又名金银花，清热解毒圣药，性平不寒，香气优雅。以金银花为枕，可解经常“上火”之苦，对小儿有预防感冒之效。
决明子枕 决明子功效清肝明目、通便降压。高血压、眩晕、目赤口苦、烦躁失眠等皆宜以之为枕。
安神枕 菊花、远志、丹参、黄连、生龙齿(打碎)、合欢皮等，各适量填枕，有清心安神之效，适宜于神经衰弱、心火上炎之失眠患者。
降压枕 菊花、决明子、青葙子、黄芩、生石决明(打碎)、磁石(打碎)等适量装枕，有平肝降逆、降压之功效，适于各类高血压患者。
止痛枕 红花、荆芥、细辛、独活、络石藤、元胡(打碎)等为枕，功效通络散风止痛，对各类头面及颈项部疼痛止痛效果优于红花枕。
止呕枕 孕妇妊娠反应较重，或因其他疾病常易恶心呕吐者，可用干姜、半夏、菊花、甘草、旋复花等装枕。亦可加入自已喜爱的带某种香气的物品，如茉莉花、玳玳花、玫瑰花、砂仁、丁香等。 (杨吉生), http://www.100md.com