延緩衰老學是一門研究衰老原因及機制，採索衰老壽命的方法及提高衰老存活質量的學科。近年來中醫藥延緩衰老的研究主要有二個方面，一是延緩衰老的理論研究，包括延緩衰老文獻研究及機理探討，二是延緩衰老的中藥研究，包括臨床研究與實驗研究。隨著人們生活質量的提高，用天然中藥抗衰防病正日益受到重視。

    一、延緩衰老的理論研究

    延緩衰老文獻研究在唐床以屬心補心腎為主，同時兼補五臟，從金元到明代，多以補腎為主，明清以後，補腎補脾並重。延緩衰老文獻中對藥物研究最早的為東漢《神農本草經》記載了許多“輕身益氣”、“不老延年”的藥物，明代李時珍《本草細目》集古代延緩衰老藥物之大成，不迷信金石藥物延壽成仙之說，清代以後延緩衰老逐漸向動、植藥方向發展，就識到丹砂、雄黃等類藥煉丹服食非但不能長壽，而且能致殘折壽。

    二、延緩衰老的機理探討

    中醫認為，衰老與腎虛證、脾虛證、臟腑氣血陰陽失調，乃至血瘀痰濁有關。其中尤以腎虛證與衰老關係密切，研究證實，腎陽虛者(見腰酸、耳鳴、畏寒、脫髮、小便清長、性功能減退等)有下丘腦─整體─腎上腺皮質(性腺)系統的功能異常 ......