心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征，在老年患者中较为常见。为改善老年心绞痛患者的生活质量，我们应找出诱发老年心绞痛发作的相关因素，积极采取早期预防、自我保健，减少老年人心绞痛发作次数，降低心肌耗氧量，增加心肌供血，有效防止心绞痛诱发心肌梗死及猝死地发生。因此，老年心绞痛患者的家庭防护就尤为重要。在不影响生活质量的同时，怎样做才能减少心绞痛的发生呢？通过多年的观察，笔者总结了一些经验供临床参考。

     1 心绞痛的发作与表现

    心绞痛的特点为阵发性前胸压榨样疼痛感，主要位于胸骨后部，可放射至心前区和左上肢，常发生于劳动或情绪激动时，持续数分钟，休息或舌下含服消心痛(或硝酸甘油)后消失。

     2 自测心绞痛

    2.1 部位 大部分在胸骨后或胸骨的心前区，也可出现与上腹部至咽部之间的任何部位 ......