运动可改善大脑机能
据德国《柏林晨邮报》报道，瑞典弗赖堡大学研究人员最近宣布，经大量研究之后，他们发现经常运动虽然不一定能提高智力，但可以促使大脑生成新的神经细胞，从而改善大脑机能。
弗赖堡大学神经学家约瑟夫·比朔夫贝格尔说，他领导的研究小组在动物实验中发现，经常运动的小白鼠比懒散的同类更加“灵巧活泼”，运动可促使小白鼠的大脑海马区(大脑中负责记忆活动的区域)生成新的神经细胞。另外，与“老迈的”神经细胞相比，这些新生的神经细胞特别活跃，适应能力强，具有更好的学习能力。
比朔夫贝格尔说，运动可使发育因子通过血液循环进入大脑，促使神经细胞新生，从而改善人的记忆力与认知能力。
这不是科学家首次发现大脑可以生成新的神经细胞。1998年，瑞典哥德堡大学科学家托马斯·埃里克松首次在人脑中发现了新生的神经细胞。两年后，纽约康奈尔大学医学院的史蒂文·戈德曼在实验中发现，人体干细胞与各种发育因子，尤其是脑源性神经营养因子接触后都会生成新的神经细胞。脑源性神经营养因子可通过身体运动被激活。, http://www.100md.com
弗赖堡大学神经学家约瑟夫·比朔夫贝格尔说，他领导的研究小组在动物实验中发现，经常运动的小白鼠比懒散的同类更加“灵巧活泼”，运动可促使小白鼠的大脑海马区(大脑中负责记忆活动的区域)生成新的神经细胞。另外，与“老迈的”神经细胞相比，这些新生的神经细胞特别活跃，适应能力强，具有更好的学习能力。
比朔夫贝格尔说，运动可使发育因子通过血液循环进入大脑，促使神经细胞新生，从而改善人的记忆力与认知能力。
这不是科学家首次发现大脑可以生成新的神经细胞。1998年，瑞典哥德堡大学科学家托马斯·埃里克松首次在人脑中发现了新生的神经细胞。两年后，纽约康奈尔大学医学院的史蒂文·戈德曼在实验中发现，人体干细胞与各种发育因子，尤其是脑源性神经营养因子接触后都会生成新的神经细胞。脑源性神经营养因子可通过身体运动被激活。, http://www.100md.com