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旅游备点药
http://www.100md.com 2006年4月26日 《中国中医药报》 第2527期
     途中无烦忧

    “五一”黄金周又快到了,旅游高峰须防病。由于人群流动性大大增加,得病的机会也就增加了。为了防治旅途中的小伤小病,准备一个小药包是十分必要的。

    外用药

    至少应准备2%碘酊一瓶(20ml),当皮肤有小擦伤时及时涂擦,虽然有些疼痛,但防止感染的效果极佳。再准备氯霉素眼药水一支,当眼结膜充血发红时,及时用它点眼,一日数次。还应备一些创可贴,当手指被锋利器具割伤、刺伤且只有少许出血时,可在局部涂点碘酊之后,妥善贴好创可贴,即可保护好创口。旅途中走路较多,患有“脚气”的人,因足汗发潮可加重病情,最好带上一支达克宁霜,晚上洗浴或洗脚后擦干水分,在患处涂上药膏,防止脚癣加重。此外,不要忘了带上风油精,这类药物除了能提神醒脑外,还可用于伤风感冒及旅途中暑。此外,应备几张伤湿止痛膏,用于那些腰酸背痛、关节扭伤及风湿性关节炎等症,必要时还可当胶布使用。

    内服药

    在出门旅游之前应该根据各自的身体状况、旅程远近、时间长短等实际情况,适当考虑携带以下一些药品。

    1.乘晕宁

    对于一些乘坐车、船和飞机等交通工具时容易发生诸如眩晕、恶心、呕吐之类不适症状者来说,为避免或减轻这些情况发生,应当事先备些乘晕宁之类的药物带上,并在每次乘坐交通工具前半小时口服1片。

    2.防治感冒药

    建议在复方感冒灵、感冒清、感冒退热冲剂等几种药物中选择1~2种即可。一旦出现感冒初始症状,立即服用,剂量可按医嘱或药品说明。

    3.抗生素

    具有消炎、灭菌之功效。出门旅游身体较累,容易出现扁桃体炎、支气管炎、牙髓炎及毛囊炎、疖肿、发热、肠炎等各种感染。这些炎症性疾病开始可能很轻,但发展起来很快,因此,准备一点抗炎症药物如阿莫西林、复方新诺明等,是十分必要的。

    4.安定片

    该药主要用于失眠、焦虑、惊厥等症;此外,当心绞痛发作时,将其与硝酸甘油合并使用,亦有一定疗效。服法:每次1~2片,每日3次,但每日服用总量不应超过5片。

    5.黄连素

    用于治疗因饮食不当而出现的肠炎、腹泻、痢疾甚至霍乱等症,若与广谱抗菌药复方新诺明合用,则疗效更为理想。服法:每次3片,每日3次。

    6.牛黄解毒片

    能清热、解毒、消炎、泻火,可用于头痛、牙痛、咽喉肿痛、口舌生疮、大便干燥等多种疾病的防治。服法:每次4片,每日3次。

    7.扑尔敏(或息斯敏)

    有些过敏体质的人,往往到了一个新地方、新环境或接触了某些过敏原,常可引起荨麻疹、皮疹及哮喘等。扑尔敏有抗过敏作用,可消除和缓解上述过敏性疾病的特异性症状,还可用于减轻感冒症状。服法:每次1片,每日3次;要是备药不足,亦可每日口服1片。

    此外,有可能的话,最好能带上电子血压计、体温计等小型设备,便于监测身体状况。, 百拇医药