办公室白领的三大“心疾”图
不久前,中国人力资源开发网发起"2005年中国员工心理健康"调查。被调查的5000人中,有25.04%存在一定程度的心理健康问题,也就是说每4个被调查者中,就有一人存在心理健康问题。而进一步的数据分析显示,被调查者经常出现的心理健康问题有:感觉不快乐、郁闷、烦躁、彷徨、怀疑或轻视自己,总觉得自己在工作中无足轻重。
生活中我们都很关心自己的身体健康,却常常忽视了心理的健康。职场上的竞争愈演愈烈,因为长期的心理压力,致使职场人的心态严重失衡,催生了心理健康问题的出现,这类问题,会直接影响她们的工作和生活。
自卑,看不到自身价值
王璞25岁杂志社编辑
大学毕业后,王璞就主动申请支边。在离开上海的一年中,她在边陲山村受纯朴民风的影响,而变得越来越朴实无华。两年前,她应聘来到现在的杂志社当编辑。天生的矮小和貌不惊人,使她总是以最简单节省的方式来对付自己的外表和衣着。王璞很有个性,刚参加工作,对一切事物充满激情,工作认真负责,且不乏灵气,她努力工作并快乐着。王璞的文笔不错,所以杂志社让她负责比较重要的时尚版块。
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但这样的安排却惹恼了办公室里的一堆美女:她懂时尚吗?文笔好又怎样,也不看看自己的德行……风言风语不断灌进王璞的耳朵。王璞环顾四周,一个个打扮入时的美女就像一幕幕移动的风景从她身边飘然而过;再看看自己,压箱底的行头,素面朝天,就像一个可爱的村姑。这个小插曲,把她兴奋劲打掉了一半,她走路开始不再理直气壮,哪里人少就去哪里。她也曾试图用时髦打扮来改变自己的形象,但骨子里透出的那份"质朴"让她怎么都无法"洋"起来,只能更显得不伦不类。
王璞文笔确实不错,但那是一种大气平实的风格。但时尚最吸引人的地方,却是那种从本质上体现出的媚惑和妖娆,包括文字。这无疑又给王璞出了个难题,所谓文如其人,王璞的文字同样透着平实和朴素。不久领导也发现了这一问题,也给过她改变的机会,但要在短时间内改变一个人的写作风格谈何容易,她的优势被逐渐淹没。最后,领导也放弃了,把她从时尚版块上撤了下来。
不断的挫折,使王璞的自信心在一点点地消失,她看不到自身的价值所在,原本的健康活泼也不见了踪影。她期待自己的改变,也努力让自己改变。后来她真的变了,但却变得敏感、脆弱、怯懦,她已不再是原来的王璞了。
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低文凭,让她心理失衡
林熙32岁贸易公司员工
林熙毕业于一所成人高校,当初进公司也是通过朋友关系,也就是所谓的"开后门"。但她进公司的时候,正是老中青三代交替的时候,加之她的聪敏和活络,要应付工作还是绰绰有余,所以她的劣势并不明显。
但是,随着老年员工的一批批退休,新进大学生的不断增加,公司规模逐渐扩大,渐渐地,林熙感到应付工作已不再轻松。首先,她的文凭在现有的名牌大学生面前根本就不值一提;其次,做外贸,语言是关键,以前大家基础都不好,所以她还能支撑,更何况,那时毕竟年轻,靠自学对付一般的工作还凑合,但现在新进员工首先过的就是语言关,所以林熙的不足很快就凸显出来。一些重要的客户和单子逐渐成为那些优秀后辈的囊中之物,而林熙所做的工作则越来越边缘化。
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