古代房中术哪些值得学
如今社会上对“房中术”存在不少误解:有的人奉“一滴精十滴血”的理论为性生活准则,还相信狗鞭、虎鞭能壮阳;有的人则视之为邪理歪论,完全置传统的房事养生观念于不顾。
笔者认为,尊奉房中术的做法显然是可笑的,但一棍子把它打死也不对。古代房中术至今仍有不少内容值得现代人学习:
提倡男性节欲
我国古代房中术最大的特点在于医学家通过对“纵欲伤身”现象的观察,提出了“节欲养生”的主张,即主张两性在享受性快乐的同时,还要节制性生活。对于男性而言,这种“节欲论”观点更加突出。提倡性生活要“乐而有节”,限制频率才能健康长寿。
更关注女性的满足
古代房中术更强调女性的感受,认为只有在女性得到性高潮的情况下,才对男女双方尤其是男性的身体有利。所以房中术的性技巧大多针对激发女性的快感而来。
提倡定期性保健
为了增强两性健康,房中术还提倡定期做性保健锻炼。例如1973年湖南长沙马王堆出土的竹简古医书《天下至道谈》中就提到,每天早晨起床后应正坐于床,伸直脊背,放松臀部,做收敛肛门的锻炼。
我国古代房中术对性生活的禁忌提得很多,总的原则是,无论男女,都不应在恶劣的气候、环境和心情下过性生活。应该说,这种提法符合性保健和性卫生,不仅能带来良好的性爱质量,还能帮助夫妻优生优育。(马晓年)
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