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新婚上路 快乐“驾驶”要讲技术
http://www.100md.com 2006年5月18日 《当代健康报》 2006.05.18
     新婚上路 不打无把握之仗

    为了使新婚生活过得更幸福,婚前双方都要学习一些基本的性知识,了解男女生殖器宫的结构和生理特点。如果能得到医生的指导,则更有帮助。一定要作婚前体格检查,以了解双方的健康情况。如果一方正值患病,特别是传染病(如活动性肺结核、急性肝炎等)和泌尿道(或生殖器官)急性炎症,应治愈后再结婚。若患有心、肾疾病,应请医生对自己的心、肾功能作出判断,以便婚后采取相应措施。如有包茎,婚前应作包皮环切。根据阴茎能否勃起,男方应该对自己的性功能有所估计。如有问题,应请医生诊治,以免到时难堪。婚期选择要避开女方的月经期。以免引起不必要的麻烦。

    现在,随着性知识的逐渐普及,许多新婚夫妻已经知道在第一次性交时处女膜会破裂,应该格外小心。

    但是仍然有许多新郎控制不住自己,过于剧烈地插入和抽送。这不仅仅是性欲强弱的问题,而且是由于在性交开始后,肌肉的紧张和运动可以促进性高潮的到来的问题。因此新郎总是不由自主地这样做。
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    相反,由于新娘一般都是被动地承受,缺乏肌肉的剧烈运动,所以她也就更不容易达到性高潮。女性的性高潮可以极大地减轻处女膜破裂时的疼痛和出血量,如果新娘达不到性高潮,她对新郎的剧烈性交就会格外反感,可能出现暂时的性冷淡,甚至伤害感情。

    新郎应该懂得;女性的性高潮十有八九是由于她的阴蒂(在阴道口上方,两个小阴唇汇聚地方)受到了恰当的刺激。不过,阴蒂平时被阴蒂包皮包裹着,只有女性进入性兴奋状态以后才会露出来。因此不等新娘兴奋就性交,很难使她达到性高潮。再说,一般人都用男在上女在下的方式性交,如果不大跨度分腿,就很不容易恰当地刺激到新娘的阴蒂。所以新郎的动作是否剧烈,对新娘是否达到性高潮的作用其实并不大。

    有些新郎以为,越深、越用力地插入,新娘就越容易得到满足。其实一般来说,只有婚后较久才会这样,而且并不仅仅是由于插入深,而是由于丈夫的阴毛因此能够刺激到妻子的阴蒂。

    对初夜来说,新郎应该首先轻柔地抚摩阴蒂(注意润滑),等它充分地凸起、涨大之后再开始性交。在性交中,新郎应该注意揉压磨擦,不要一味强力撞击。
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    此外,最好在初夜中插入一次,然后运用其他性生活方式,以便新娘在处女膜裂后有一小段恢复和适应的时间。有些新娘还可以自己刺激阴蒂或者采用更好的性交姿势。当然,初夜就有性高潮的新娘完全可以自便或者更放开些。

    性生活的内容无比丰富,并不仅仅是插入式的性交。女性的乳头和乳房是她身体表面第二位的性敏感区,恰当地刺激这里也可以很快引发她的反应。许多女性仅仅由于这里受到了恰当的刺激,就可以达到性高潮。女性体表的性敏感区比男性更多,分布更广泛,往往因人而异。除了新郎应该更加全面抚摩以外,新娘也应该克服羞怯,主动引导新郎,才能尽享鱼水之欢。

    新婚之初理所当然的遇到避孕的问题,如果暂时不想怀孕,就必须根据自己的具体情况选择可行的避孕措施。如果新娘月经规则,又能掌握好自己的排卵规律,可以把婚期安排在排卵期后的安全期。这样一直到下次月经来潮前,可以不采用任何避孕措施,从而达到新婚性生活的满意。但是对于月经紊乱的妇女或者月经虽规则却不能掌握好自己排卵期规律的新娘,则不宜采用这种安全期避孕方法。
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    新婚夫妇要求短期避孕,可采用避孕套或外用避孕药(栓、膏、片、膜)避孕比较合适,也可以肌注长效避孕针。但新婚妇女的阴道比较紧,特别是新婚之夜处女膜未破,不宜用放入阴道内的避孕药具。待婚后一段时间,性生活已渐渐有了规律,女方的阴道松弛一些后,才能采用外用避孕药具。

    如果两、三年内肯定不要小孩子,女方可以口服短效避孕药。服用方法是必须在结婚前一次月经来潮后第五天开始服用,每天服一片,连服22天停药。这样可以避孕一个月。如果想生育时,应在停药后半年再怀孕,以免影响胎儿的生长发育。在停用避孕药后,应采取其他避孕措施,如避孕套等。

    新婚期间,也可以服用探亲避孕药。这类药物品种较多,服法各有不同,使用药物前需弄清服用方法。探亲避孕药是一种临时性避孕措施,不能长期服用,一般只使用2至3周,以后可根据情况再改用其他避孕措施。

    新婚之夜,男女双方第一次过性生活,为了双方的身体健康和保证性生活的和谐,性交前和性交后,都要注意个人清洁卫生。一般应采取下列措施:
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    1.洗澡。性交前,新婚夫妇有条件的应洗澡,清洗身上的汗腻。消除汗臭,以免同床时汗臭味使对方反感和厌恶,洗热水澡时,要特别注意清洗外生殖器官,除去阴茎上的污垢,尤其是龟头冠状沟上的垢、包皮过长的包皮垢。清除大小阴唇皱褶中的污垢等,以免性交时,将这些脏物带进阴道内。用温热水洗澡还能加速血液循环,对生殖器官产生良性刺激,这对过性生活有好处。没有条件洗温水澡的,也应用一盆温水清洗各自的外生殖器官。在可能情况下,男女双方都可以往身上如前胸、前额、腋下等部位喷一点香水,香水味给人以愉快的感觉,还可以刺激性。但喷洒香水时,千万不要喷到生殖器上,以免引起生殖器官炎症。

    2.更换内衣裤。洗完澡或擦洗完以后,要更换上干净清洁的内衣裤。

    3.刷牙漱口。性交前刷牙漱口十分重要,夫妻同床共枕,头靠着头,说悄悄话时,脸对着脸,亲热、接吻时更是嘴对着嘴,如果满嘴臭味,会使对方恶心反感,从而降低性欲。因此,新婚之夜洗澡、洗脸后,一定要刷牙漱口。
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    4.将卫生纸或干净毛巾垫在新娘的臀部和阴道口下方。初次性交,处女膜破损会流出血液,性交过程中,阴茎抽动时,也可能将阴道内精液、分泌物带出,为了不弄脏床单、褥子,性交前应该用卫生纸或干净毛巾、布等,叠成一个厚厚的小垫子,垫在新娘臀部和阴道口下方。性交后,即将垫子折叠好拿掉。

    5.准备好卫生纸和干净毛巾,性交后用来互相擦拭生殖器。性交后的清洁工作更为重要。性交结束后,新郎将阴茎由阴道中抽出时,新娘可双手拿着卫生纸,一只手用纸包住刚抽出的阴茎,使阴茎上的粘液不乱流乱滴;另一只手将卫生纸从阴道口的下边捂住阴道口,防止阴道内的粘液流到肛门和臀部。新郎可用卫生纸帮助擦试新娘的外阴。这种互相擦拭的做法虽是小事,但在对方心里会产生感激,无疑是对性生活的一种额外补偿,有利于新婚夫妻增进感情。如果夫妻性交后并不感到疲劳,最好是马上用温水清洗一下生殖器。阴道有自洁自净的功能,因此,性交后,不要用水冲洗阴道,也不要用卫生纸或毛巾往阴道内擦拭,以免损伤阴道内膜,破坏其防御机能。

, 百拇医药     新婚疾病 一定要防治

    1.新婚房事急症及预防 (1)出血:常因性交用力过猛,处女膜裂伤深及阴道,伤到大血管则发生大量出血,可在阴道口塞干净卫生纸压迫,如血仍不止即送医院。婚前指导性生活知识,掌握新婚性交技巧可防止大出血发生。(2)房事昏厥:性交中面色苍白、昏厥,应停止房事,撤去枕头(头低位),平卧片刻后自己清醒,这是由于过度紧张及激动引起的。(3)阴茎海绵体断裂:应立即去医院手术缝合。预防的方法是做好房事前的预备动作,待女方兴奋后,找准阴道口,阴茎缓慢插入。(4)包皮嵌顿:新婚阴茎勃起插入阴道后上移的包皮不能回复,紧束阴茎前端,龟头肿胀嵌顿,严重时可致坏死。预防措施是婚前做包皮环切手术。(5)精液过敏:女方过敏体质,遇精液发生皮疹,外阴红肿,性交时用避孕套可防止过敏。

    2.蜜月膀胱炎的防治 新婚不久,新娘出现排尿不舒服的感觉,尿痛、尿急,刚尿完又想尿,有时尿到最后还有点血尿,这就是蜜月性膀胱炎。因为女性的尿道短而直,新婚性生活反复接触外阴,细菌容易带入尿道,引起膀胱发炎,严重的还可形成肾盂肾炎。发生膀胱炎时应停止房事,多喝开水,尿量增多可冲洗膀胱,服用消炎药。预防方法应在性生活前洗净外阴,性交后起床排尿一次,性生活不要太频繁,经期不要过性生活。
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    3.新婚尿道综合征的防治 有些新婚女子,突然发生尿频、尿痛、尿急,但化验尿液没有炎症细胞,这种现象称为尿道综合征,是由于新婚外阴刺激,使尿道口及阴道口肿胀尿道腺体分泌改变,刺激痉挛引起,患了尿道综合征应停止性生活一周以上,多饮水,多排尿,每晚温水坐浴,服小苏打片,每次1克,每天3次,碱化尿液,减轻刺激症状,或用中药治疗。

    4.新娘蜜月综合征的预防 有些新娘在蜜月期间,性情焦躁不安,易怒或冷淡,食欲不振,失眠等,尤其是性格内向的女子。主要原因是环境改变,觉得人地生疏,尤其是经人介绍,恋爱时间短的人容易发生,还可因新婚性生活不和谐造成的恐惧和紧张而发生。预防方法:新郎及其家人应主动关心、体贴、消除其心理压力,最好暂停性生活,学习性知识,探索性生活和谐的方法,逐渐达到适应。

    5.新娘阴道炎的防治 新婚后一周左右,有的新娘感觉阴部不舒服,白带增多、发黄有不良气味,这往往是因为患了阴道炎,因为阴道口位于阴唇皱折内,距肛门很近,容易受污染,当身体抵抗力下降,或月经前后,阴道酸度不足时特别容易被病原体侵入,此时若新郎不注意生殖器卫生,将细菌带入女方阴道,容易引起阴道炎。患了阴道炎应停止性生活,及时请医生检查治疗,以免炎症向上蔓延。

    (本版采写 明心), 百拇医药