足部疼痛的治疗
问：我从去年下半年右足跟底部疼痛，经确诊为足底部骨刺，通过穿刺，有所缓解，但右足底经常隐隐作疼。我该注意什么？ 读者 李林
答：足底部骨刺是缺钙的表现，穿刺治标不治本，中老年缺钙现象普遍，这也是自然规律。中年后，人体对钙的吸收率逐年下降，平时要注意补钙，多吃点富含钙质的食品，如牛奶、豆制品等。不要忽略户外活动，因为维生素D可以促进肠道对钙的吸收，促进肾脏对钙的重吸收，建议你经常晒晒太阳。
脚跟疼还有一个原因，就是跟骨内压增高，如果是这个原因，最好的治疗方法就是减压，也就是你说的穿刺，但是这种方法是一种损伤式的治疗，如果伤口愈合不好，可能会引起较长时间的隐疼。疼痛期间，尽量少走路，每天晚上热水泡脚，相信你很快就可以康复了。 (王秋实), 百拇医药
答：足底部骨刺是缺钙的表现，穿刺治标不治本，中老年缺钙现象普遍，这也是自然规律。中年后，人体对钙的吸收率逐年下降，平时要注意补钙，多吃点富含钙质的食品，如牛奶、豆制品等。不要忽略户外活动，因为维生素D可以促进肠道对钙的吸收，促进肾脏对钙的重吸收，建议你经常晒晒太阳。
脚跟疼还有一个原因，就是跟骨内压增高，如果是这个原因，最好的治疗方法就是减压，也就是你说的穿刺，但是这种方法是一种损伤式的治疗，如果伤口愈合不好，可能会引起较长时间的隐疼。疼痛期间，尽量少走路，每天晚上热水泡脚，相信你很快就可以康复了。 (王秋实), 百拇医药