空调怎么用效率最高？
问：夏天一到，空调无疑会派上大用场，全家人总想一天到晚开着它，可空调如果开太久，不但费电，还容易通风不畅，让人头晕眼花。那么，怎么使用空调，效率才最高呢？
——北京读者 张小姐
北京市建筑装饰协会室内环保委员会副秘书长王璐：在使用空调时，不妨按照以下步骤，就能做到既高效，又舒适。
1.清晨，将所有窗户全部敞开，让户外新鲜空气进入室内；上午9点—10点左右，户外气温逐渐升高，可将有阳光照射的朝南窗口关闭，并拉上窗帘，避免热辐射；朝北窗口可以开启至上午11点—12点。
2.中午12点—下午5点是气温最高的时候，可适当开启空调，但注意开启前要先通风10分钟；空调开启1—3小时后，关闭空调，并开窗通风20—30分钟，使室内外空气对流。
3.晚10点左右，在入睡前应关闭空调，让废气排出室外后再入睡。
4.对于在写字楼里工作的人来说，使用中央空调时，每隔1—2小时通风20分钟，既可避免室内外温差过大而导致的“空调病”，又能保证上班期间头脑清醒，提高工作效率。, 百拇医药
——北京读者 张小姐
北京市建筑装饰协会室内环保委员会副秘书长王璐：在使用空调时，不妨按照以下步骤，就能做到既高效，又舒适。
1.清晨，将所有窗户全部敞开，让户外新鲜空气进入室内；上午9点—10点左右，户外气温逐渐升高，可将有阳光照射的朝南窗口关闭，并拉上窗帘，避免热辐射；朝北窗口可以开启至上午11点—12点。
2.中午12点—下午5点是气温最高的时候，可适当开启空调，但注意开启前要先通风10分钟；空调开启1—3小时后，关闭空调，并开窗通风20—30分钟，使室内外空气对流。
3.晚10点左右，在入睡前应关闭空调，让废气排出室外后再入睡。
4.对于在写字楼里工作的人来说，使用中央空调时，每隔1—2小时通风20分钟，既可避免室内外温差过大而导致的“空调病”，又能保证上班期间头脑清醒，提高工作效率。, 百拇医药