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编号:11137439
夏橙 美容维生素
http://www.100md.com 2006年5月31日 北京青年报
橙,橙,夏橙富含维生素C,抑制皮肤色素颗粒形成,吃橙可预防心血管疾病、肥胖及糖尿病,日常生活中食用小窍门
     夏橙富含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果糖和大量维生素(C、P、B1、B2)、胡萝卜素等营养物,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质元素及膳食纤维,还含有果胶、挥发油、橙皮甙等营养药用成分。

    北京春末夏初的气候多变,忽冷忽热,风沙粉尘较多,季节的变换,使皮肤脆弱敏感,容易引起皮肤干燥或者过敏。

    ■夏橙富含维生素C,抑制皮肤色素颗粒形成

    夏橙这种柑橘类水果含有大量的维生素C。而维生素C称为“美容维生素”,它能增强对日光的抵抗力 ......

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