每日小酌 有益男性心脏
适度饮酒是否有益健康在医学界一直未有定论，但英国《每日邮报》最近报道说，一项研究显示，每天少量饮酒的男性比不饮酒的男性患心脏病几率减少41%，而每星期只有一天少量饮酒的男性患心脏病的几率则只减少7%。
不过这种差异在女性身上则几乎看不出来。
巧克力可提升
认知能力
美国研究人员最近进行的一项新的研究表明，吃牛奶巧克力可以促进人的大脑活动，提高认知能力。
研究人员说，巧克力含有可可碱和咖啡因等兴奋剂类物质，此前已有研究发现这些物质可以提高人的警觉性和注意力，因此，吃巧克力也可以获得同样的刺激效果。
为研究各种巧克力对大脑所产生的不同作用，研究人员经过测试说：“进食牛奶巧克力后，声音记忆和视觉记忆的综合得分比其他情况下的得分明显要高。”另外，进食牛奶巧克力和黑巧克力还可提升控制神经冲动的能力和缩短反应时间。
维生素D
具有抗癌功能
法国国家癌症研究所近期发布的一份报告指出，适当增加维生素D的摄入量能降低癌症发病率，而晒太阳是补充维生素D最简单有效的方式。
研究人员指出，在人一天的饮食中，摄取400国际单位的维生素D就足够了，而对于皮肤健康的人来说，每天晒30分钟太阳可以使人体合成约2万国际单位的维生素D，因此晒太阳是人体补充足够维生素D的主要方式。
研究人员同时提醒说，人们不要因为维生素D重要就口服一些维生素D药物，因为口服维生素D过量会引发高钙血症和儿童生长缺陷等健康问题。此外，晒太阳的时间也要适当。
银汞合金补牙材料
不会损害儿童大脑
美国日前发表的一份研究报告称，尽管广为使用的补牙填充物银汞合金中含有的汞是一种已知的神经毒素，但看来它并不会损害儿童的大脑。牙医和孩子的父母可以放心地使用银汞合金给孩子补牙。”
研究人员说：“我们发现从智商以及反映脑功能和肾功能的因素来看，使用了银汞合金填充物的孩子与那些使用合成树脂的孩子完全一样。” (均据新华社), 百拇医药
不过这种差异在女性身上则几乎看不出来。
巧克力可提升
认知能力
美国研究人员最近进行的一项新的研究表明，吃牛奶巧克力可以促进人的大脑活动，提高认知能力。
研究人员说，巧克力含有可可碱和咖啡因等兴奋剂类物质，此前已有研究发现这些物质可以提高人的警觉性和注意力，因此，吃巧克力也可以获得同样的刺激效果。
为研究各种巧克力对大脑所产生的不同作用，研究人员经过测试说：“进食牛奶巧克力后，声音记忆和视觉记忆的综合得分比其他情况下的得分明显要高。”另外，进食牛奶巧克力和黑巧克力还可提升控制神经冲动的能力和缩短反应时间。
维生素D
具有抗癌功能
法国国家癌症研究所近期发布的一份报告指出，适当增加维生素D的摄入量能降低癌症发病率，而晒太阳是补充维生素D最简单有效的方式。
研究人员指出，在人一天的饮食中，摄取400国际单位的维生素D就足够了，而对于皮肤健康的人来说，每天晒30分钟太阳可以使人体合成约2万国际单位的维生素D，因此晒太阳是人体补充足够维生素D的主要方式。
研究人员同时提醒说，人们不要因为维生素D重要就口服一些维生素D药物，因为口服维生素D过量会引发高钙血症和儿童生长缺陷等健康问题。此外，晒太阳的时间也要适当。
银汞合金补牙材料
不会损害儿童大脑
美国日前发表的一份研究报告称，尽管广为使用的补牙填充物银汞合金中含有的汞是一种已知的神经毒素，但看来它并不会损害儿童的大脑。牙医和孩子的父母可以放心地使用银汞合金给孩子补牙。”
研究人员说：“我们发现从智商以及反映脑功能和肾功能的因素来看，使用了银汞合金填充物的孩子与那些使用合成树脂的孩子完全一样。” (均据新华社), 百拇医药