(中医的肥胖分类 新浪伊人风采配图，来源：新华网)

    随着气温升高，衣衫渐薄，很多爱美人士开始为身上的赘肉发愁。提起减肥，人们想到的大都是节食、运动，但这些方法往往很难坚持，有时也未必见效。中医将一般肥胖简单分为四型，每种肥胖有各自不同的减重方式。

     胃热痰瘀型-容易成功且复胖率不高

    特点：肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。

    减重叮咛：少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。

    针对千人的肥胖研究显示，36%—38%的肥胖者属于该型，且以男性居多 ......