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女性嗜酒 更易伤肝
http://www.100md.com 2006年6月5日 《家庭医生报》 2006年第23期(总第1060期 2006.06.05)
     女性肝脏为什么更容易受酒精的伤害呢?这是因为:

    (1)人体内存在一种酶叫“酒精脱氢酶”,它可以分解酒精。但女性体内的“酒精脱氢酶”比男性少,这种酶的活性也低,所以,女性饮酒后体内的酒精分解量低、代谢慢,在体内存留时间也就长,对人体的危害也比较重。

    (2)女性体内的雌激素多于男性,而雌激素可促进肠道细菌产生的“内毒素”增加,毒素更多地进入血液后又进入肝脏,可引起肝脏损伤。“内毒素”的增加,也会使肠道的渗透性增加,结果使大量肠源性毒素堆积,又促进肝细胞的“凋亡”,终于导致酒精肝。

    所以女性对酒精的敏感性远远高于男性,即使少量饮酒也可能导致酒精肝的发生;女性一旦发生酒精肝,其进展比男性要快,肝脏损伤的范围也比较广。

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    适量饮酒有标准

    最近,中华医学会肝病学会、酒精性肝病学组制定了《酒精性肝病诊疗指南》,男性每天的饮酒量应当小于40克(酒精),女性应当小于20克酒精。有人指出,安全的饮酒量是每天小于10克酒精。但是,你如果是一名肝炎病毒携带者,或者是慢性肝炎患者,你就没有安全量了,饮一口也是多,应当滴酒不沾才对。假如你经常饮酒,没有超过上述界限,但你有一次“大量饮酒”也会引起酒精肝,这个“大量”指一天酒量超过80克酒精。看到这里你可能不明白了:我喝的是酒,你告诉的是酒精,它们不是一回事呀。怎样计算酒精量?有一个非常简单的公式:酒精(克)=饮酒量(毫升)×酒精含量(%)×0.8(酒精相对密度)。

    例如你饮用了40度白酒250毫升(半市斤),那么进入你体内的酒精为:250×40%×0.8=80克。显而易见,你的饮酒量大大超标,并且属于“大量”饮酒范围了,可能对你的肝脏造成损害。, http://www.100md.com(王振坤 辽宁主任医师)