周末休息不好易得冠心病

http://www.100md.com 2006年6月20日 东北网

     据路透社报道，芬兰研究人员在进行了长达28年的跟踪研究之后日前得出结论：那些在周末不好好休息放松的人会很容易患上冠心病。

    研究人员称，周末没有恢复疲劳的人更容易因为心脏疾病而死，较之利用周末恢复疲劳的人高出大约三倍，这一结果没有男女性别差异，并且与其它心脏病诱发因素无关，这些因素包括高血压、高血脂、活动太少、吸烟以及抑郁等。

    研究人员之一米卡·基维马基博士说，研究表明那些周末不好好休息的人更容易显示出动脉硬化的症状，这种症状会导致心脏病或中风。而且，周末没有休息好对于将来患上冠心病也是主要的诱导因素，随着时间的推移，心脏血管、荷尔蒙以及免疫系统都会持续受到压力，并导致患上心脏疾病。

    基维马基建议那些周末不能放松的人找找原因，并做出一些改变，他说：“这些人应该自省一下，是不是因为工作压力太大或是个人生活有什么问题？是否有持续抑郁、大量饮酒或是从事了可能对心脏健康不利的活动。”, http://www.100md.com

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