孩子熬夜看球家长寻补药

http://www.100md.com 2006年6月21日 21CN健康频道

     “教授，给我儿子开个补胃方吧。”“我要一个防黑眼圈的中草药……”在百年老店童涵春堂开幕的夏日中医保健节上，一批中医老专家受到市民“疯狂”追捧，不少父母为最近连续观看世界杯直播的球迷儿女寻求补脑药方，世界杯“战火”已蔓延到药房。

    专家们认为，熬夜看球肯定会对身体有伤害，既然球迷无法拒绝足球的诱惑，那只能通过各种途径把伤害降到最低。

    熬夜频繁易生胃病

    据童涵春堂工作人员介绍，昨天咨询的老人们中，不乏有为自家儿女寻求养胃方的。

    最近“世界杯”很多直播都是在凌晨，观战者空腹时间长，胃酸分泌多，有时空腹加上烟酒刺激，对胃粘膜产生较大的损伤。看球时，精神紧张，饮食不规律，会加重胃的刺激，有些人出现胃痛、嗳气、反酸，甚至出现黑便，这种情况下，胃痉挛、急性溃疡、胃出血等都有可能发生。

    专家建议：

    因此，球迷们不能因为一时兴起，使自己的胃部受到伤害。对于一些本身已经有胃部疾病的人，更要在保护肠胃方面多注意。

    每场不漏容颜受损

    让人想不到的是，40岁的舞蹈教师胡女士竟也是个超级球迷，之前的比赛她一场不漏地看下来。看着逐渐明显的黑眼圈，她想到了中医。在专家看来，每场不漏地看球，就是铁人也会体力不支。专家建议：

    因此，女士们可以用海带100克、绿豆125克、米150克加少量陈皮熬成粥，以达到益胃生津、清热解毒、健美仪容的效果。男士们可用些生晒参、西洋参切片含服或者冲水，有效解困。

    漫漫长夜汤粥做伴

    一场保健养生的讲座，最后换来的是球迷父母们无休止的咨询，这让活动主办方感到很意外。在坐的中医专家认为，世界杯球赛将持续到7月份，天天熬夜的球迷们需要注意身体保健，远离烟草和膨化食品，防虚火上升。专家建议：

    啤酒在中医看来是“湿热”的，多喝会加重肾脏负担，球迷们可以多熬点汤水、粥来应对漫漫长夜，特别是一些补气安神、滋阴益脾的汤粥更有好处。

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/DirDu/2006/06/21/15/05/76.htm