能促进性功能的果仁
各种能食用的果仁、核桃仁等种仁，是植物生命之源。种仁的营养含量十分惊人。据研究，它们含有丰富的维生素B、E，是矿物质的“金矿”，是蛋白质极佳的来源。激起性欲、引发性冲动，是种仁的功效之一。德国医生发现，在某些经常吃番瓜子的民族中，没有前列腺疾病的例子。这是因为番瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。那么，哪些种仁对性最有益呢?答案是：全小麦、玉米、芝麻、葵花子、番瓜子、核桃仁、花生、杏仁等。现介绍几种食疗法：核桃仁30克，猪腰子一对(切片)，共享油炒熟，每晚睡前趁热食之，连食一周；芝麻100克，稻米1000克，紫河车一具，共煮粥食用；番瓜子、花生、黑芝麻各30克，早晚嚼服，经常食用，不但可增强性功能，而且对头发早白、身体虚弱者也有一定的功效。(郭武备), http://www.100md.com