对性的期望值别存在误解
在日常生活中，无论是看电影、电视、录像，还是报纸、杂志、小说中的性生活描写，都给人一种神奇、美妙的感觉，会让人以为除了自己，也许所有其他人的性生活都是令人陶醉的，丰富多彩的。有一位女士曾这样向我诉说：“我好像该有的东西都有了，高收入工作，富裕的生活，爱我的丈夫，可爱的女儿等，但我和我丈夫之间的性生活很平淡，像一杯白开水，千篇一律，完全没有我在电视和小说中看到的那样让人陶醉和满足。很多时候我就是不太想做，上床后，我渴望的是睡一个舒服觉，而不是性交。”
看来，这位女士可能神化了别人的性生活，总以为别人的性生活比自己的更美满，艺术作品中如醉如痴的性画面也支配着她去相信，别人的性生活很浪漫而高潮迭起，自己的性生活却平静得像一潭水。这种对性生活现状的误解，使得她以及和她有类似感受的人们总是在不断地怀疑自己的性生活是否正常，甚至使她们感觉别人都在忙着做，如果自己不太抓紧，可能就会赶不上宴会了。这的确是对性生活的灾难性误解。
文学作品所表现的性爱场面和性爱感受通常和现实生活有相当距离，就像催人泪下的爱情故事总像经过艺术加工的一样。过分强调性生活的极乐境界，一味追求一次又一次的性高潮，可能反而使人对性产生疲惫和厌倦感。事实上性就是性，只要你学会接受每一次的温馨回忆，你就会逐渐获得你所需要的性境界，并使这种境界长久持续。, http://www.100md.com(马晓年 北京教授)
看来，这位女士可能神化了别人的性生活，总以为别人的性生活比自己的更美满，艺术作品中如醉如痴的性画面也支配着她去相信，别人的性生活很浪漫而高潮迭起，自己的性生活却平静得像一潭水。这种对性生活现状的误解，使得她以及和她有类似感受的人们总是在不断地怀疑自己的性生活是否正常，甚至使她们感觉别人都在忙着做，如果自己不太抓紧，可能就会赶不上宴会了。这的确是对性生活的灾难性误解。
文学作品所表现的性爱场面和性爱感受通常和现实生活有相当距离，就像催人泪下的爱情故事总像经过艺术加工的一样。过分强调性生活的极乐境界，一味追求一次又一次的性高潮，可能反而使人对性产生疲惫和厌倦感。事实上性就是性，只要你学会接受每一次的温馨回忆，你就会逐渐获得你所需要的性境界，并使这种境界长久持续。, http://www.100md.com(马晓年 北京教授)