夏季给“三大件”洗个澡
出场专家：北京市疾病预防控制中心副主任李新武
夏季温暖而潮湿的环境，会使室内空气中的霉菌迅速繁殖，不久前，世界卫生组织颁布了《2005年室内空气污染与健康》报告，结果显示夏季室内空气污染程度是室外空气的2～5倍，特殊情况下可达100倍，而家里的最大污染源就是空调、冰箱和洗衣机。
空调
霉菌容易刺激呼吸道
黑暗、潮湿、温暖是霉菌生长所需的三大条件，而空调系统的气道正好提供了这样的场所，当开启空调时，霉菌会随着空调的通风口直接吹进室内，污染室内空气，人体吸入后对呼吸道造成不利影响。
支招：对空调机的外壳、送风口、回风口、过滤网及蒸发器表面进行清洗消毒。对霉菌藏匿的最佳场所——空调气道除菌，要先打开屋子的全部门窗，然后把空调开到制冷的状态，锁定温度要低于室外最少10℃，持续1小时左右，让空调气道里积存的霉菌、螨虫尽量散发到室外，以清洁室内空气，每周一次即可。同时，有空调的房间应经常开窗换气，开机时间不宜过长，一般2小时后关机，然后打开窗户更换新鲜空气。
冰箱
食物污染能致腹泻
人们一般习惯把未经消毒杀菌的生鲜食物直接放入冰箱，虽然冰箱内温度较低，但潮湿的环境、密闭的空间使荤素、生熟食物相互污染，这就为霉菌迅速繁殖传播提供了良好的条件，造成“冰箱病”——食用冰箱内食物后出现恶心、呕吐、腹泻等症状。
支招：每周让冰箱断电一次，对内部进行除冰、清洗、杀菌、消毒。最好选用高效的冰箱专用消毒剂，对冰箱内部的滴水槽、隔板槽等死角进行喷射，然后将冰箱门关闭5～10分钟，让消毒剂充分杀菌，最后再用干净的干抹布擦干。还应注意，存放食物时，做到生熟食物、荤素食物分开放；冰箱内放物不宜过满，不要紧贴冰箱内壁，食品之间要有一定的空隙，以便冷气对流；减少开冰箱门的时间及次数，以避免外界热气过多进入。
洗衣机
致病霉菌诱发皮炎
有些人洗完衣服，除了把洗衣机里外都擦干净，还要把机门关上，甚至在外面套上一个罩子。殊不知，关上洗衣机的机门不利于残留水分的蒸发，还容易滋生霉菌。因为洗衣机的洗衣桶外面还有个套桶，排出的水会在这两个桶的夹层中间来回流动。夹层不容易清洁，时间长了会附着大量的污垢，这些污垢里就藏着各种致病的细菌与霉菌，它们在潮湿的环境下繁殖得更快。洗衣时，霉菌孢子随水流散布会污染衣服并传播到人体，导致皮肤瘙痒、过敏，甚至诱发皮炎。
支招：基本方法是让洗衣机及时干燥，洗完衣服，洗衣机要开盖晾一晾，最好把过滤袋摘下在外晒干。此外，用0.02%的含氧漂白剂水溶液喷洒洗衣桶内壁，浸泡一晚可以把霉菌杀灭。霉菌对高温很敏感，在45℃的水中生存率几乎为零，因此可以用45℃以上热水清洗杀菌，最好每周一次。, http://www.100md.com(刘桥斌)
夏季温暖而潮湿的环境，会使室内空气中的霉菌迅速繁殖，不久前，世界卫生组织颁布了《2005年室内空气污染与健康》报告，结果显示夏季室内空气污染程度是室外空气的2～5倍，特殊情况下可达100倍，而家里的最大污染源就是空调、冰箱和洗衣机。
空调
霉菌容易刺激呼吸道
黑暗、潮湿、温暖是霉菌生长所需的三大条件，而空调系统的气道正好提供了这样的场所，当开启空调时，霉菌会随着空调的通风口直接吹进室内，污染室内空气，人体吸入后对呼吸道造成不利影响。
支招：对空调机的外壳、送风口、回风口、过滤网及蒸发器表面进行清洗消毒。对霉菌藏匿的最佳场所——空调气道除菌，要先打开屋子的全部门窗，然后把空调开到制冷的状态，锁定温度要低于室外最少10℃，持续1小时左右，让空调气道里积存的霉菌、螨虫尽量散发到室外，以清洁室内空气，每周一次即可。同时，有空调的房间应经常开窗换气，开机时间不宜过长，一般2小时后关机，然后打开窗户更换新鲜空气。
冰箱
食物污染能致腹泻
人们一般习惯把未经消毒杀菌的生鲜食物直接放入冰箱，虽然冰箱内温度较低，但潮湿的环境、密闭的空间使荤素、生熟食物相互污染，这就为霉菌迅速繁殖传播提供了良好的条件，造成“冰箱病”——食用冰箱内食物后出现恶心、呕吐、腹泻等症状。
支招：每周让冰箱断电一次，对内部进行除冰、清洗、杀菌、消毒。最好选用高效的冰箱专用消毒剂，对冰箱内部的滴水槽、隔板槽等死角进行喷射，然后将冰箱门关闭5～10分钟，让消毒剂充分杀菌，最后再用干净的干抹布擦干。还应注意，存放食物时，做到生熟食物、荤素食物分开放；冰箱内放物不宜过满，不要紧贴冰箱内壁，食品之间要有一定的空隙，以便冷气对流；减少开冰箱门的时间及次数，以避免外界热气过多进入。
洗衣机
致病霉菌诱发皮炎
有些人洗完衣服，除了把洗衣机里外都擦干净，还要把机门关上，甚至在外面套上一个罩子。殊不知，关上洗衣机的机门不利于残留水分的蒸发，还容易滋生霉菌。因为洗衣机的洗衣桶外面还有个套桶，排出的水会在这两个桶的夹层中间来回流动。夹层不容易清洁，时间长了会附着大量的污垢，这些污垢里就藏着各种致病的细菌与霉菌，它们在潮湿的环境下繁殖得更快。洗衣时，霉菌孢子随水流散布会污染衣服并传播到人体，导致皮肤瘙痒、过敏，甚至诱发皮炎。
支招：基本方法是让洗衣机及时干燥，洗完衣服，洗衣机要开盖晾一晾，最好把过滤袋摘下在外晒干。此外，用0.02%的含氧漂白剂水溶液喷洒洗衣桶内壁，浸泡一晚可以把霉菌杀灭。霉菌对高温很敏感，在45℃的水中生存率几乎为零，因此可以用45℃以上热水清洗杀菌，最好每周一次。, http://www.100md.com(刘桥斌)