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静心养真心
http://www.100md.com 2006年7月13日 《当代健康报》 2006.07.13
     当今世界,人易烦躁。抱怨、牢骚、看不惯、不满意等,总之,各种骚动和不安常常困扰着我们。烦躁、骚动的反面是安心、静心,静心不易,自静其心更加不易。我辈俗人,唯有不懈努力,才可达此境界。

    唐代诗人白居易很欣赏“静心”,对于这种境界反复吟咏。《酬裴相公见寄二绝》之一是:“习静心方泰,劳生事渐稀。可怜安稳地,舍此欲何归。”《旅次景空寺宿幽上人院》则云:“不与人境接,寺门开向山。暮钟寒鸟聚,秋雨病僧闲。月隐云树外,萤飞廊宇间。幸投花界宿,暂得静心颜。”他的《对镜》一诗写出“退为闲叟”时的真实感受:“静中得味何须道,稳处安身更莫疑”;而《不出门》一诗更是和盘托出了他全部理想:“不出山门又数旬,将何销日与谁亲。鹤笼开处见君子,书卷展时逢古人。自静其心延寿命,无求于物长精神。能行便是真修道,何必降魔调伏身。”

    静心,即心灵得到安定宁静,这是庄子的基本思想。《庄子·达生第十九》云:“梓庆削木为成,见者惊犹鬼神。鲁侯见而问焉。曰:‘何术以为焉?’对曰:‘臣工人,何术之有。……,未尝敢以耗气也,必齐以静心。齐三日而不敢怀庆赏爵禄;齐五日不敢怀非誉巧拙;齐七日辄然忘吾有四肢形体也’。”齐字有平静、宁息的意思。在《刻意第十五》一章中,庄子还说:“水之性,不杂则清,莫动则平”“故曰纯粹而不杂,静一而不变”。成玄英在注疏中说:“纵使千变万化而心恒静一”。

    “静心”的具体指标是排除一切杂念和歪想,在物质上说穿了就是抛弃名利二字,白居易的《感兴二首》之一写道:“名为公器无多取,利是身灾合少求”;在感情上则不要太沉湎于私人恩怨,也举白居易的诗《和友人洛中春感》为例:“莫悲金谷园中月,莫叹天津桥上春。若学多情寻往事,人间何处不伤神。”所以,古代君子以争当静君、静士为荣:“道有静君堪托迹,诗无贤子拟传谁”(齐己《荆门寄沈彬》);“万物静观皆自得,四时佳兴与人同”(程颢《秋日偶成》)。 (瑛 子), 百拇医药