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家庭如何使用体温计
http://www.100md.com 2006年7月24日 《家庭医生报》 2006年第30期(总第1067期 2006.07.24)
     一、测量体温的方法:

    1.口温测量法:将准备好的玻璃体温计水银端放在舌下窝,用舌压住体温计后闭住嘴,测3分钟即可取出看度数。在测口温前半小时,不能进冷、热饮食和吸烟,不然影响温度准确。

    2.肛门温(直肠温)测量法:主要用于小儿。测体温前,用油脂或肥皂水涂在玻璃球端,起润滑作用,然后自肛门插入3厘米左右,测3分钟即可取出看所测温度。因小儿易动,应用手扶住肛表,以防折断发生意外。

    3.腋温测量法:将腋表玻璃球端放在腋窝,手臂弯曲放胸前夹紧,10分钟后取出看温度即可。因腋温易受环境影响,测量时应擦净腋窝汗液,洗澡后休息10分钟再测量。

    二、注意事项:

    1.使用前先检查体温计是否破损。

    2.在测完体温后,必须把玻璃管中水银柱甩下来。正确的方法是用手捏住玻璃管尾端(约1/3处),用手腕的力量,轻轻甩动即可。

    3.体温的计算方法:一般口温正常平均值为37℃,腋温正常平均值为36.7℃,肛温正常均值为37.5℃。体温35℃以下为体温过低,在正常体温超过0.5℃以上为发热,38℃以下为低热,38-38.9℃为中等热,39-39.9℃为高热,41℃为超高热。, http://www.100md.com(刘肇清 南昌大学第二附属医院主任护师)