婴儿期的保健与护养
我国古代就很重视婴儿期的保健养护，如《黄帝内经·灵枢·逆顺肥瘦》说：“婴儿者，其肉脆、血少、气弱。”婴儿期间脏腑气血未充，生长发育迅速，护养方面除了要合理喂养之外，必须根据这一时期儿童的生理特点安排起居作息。唐代孙思邈《备急千金要方·初生出腹论》也说：“宜时见风日，若都不见风，则令肌肤脆软。……凡天和暖无风之时，令母将儿于日中嬉戏，数见风日，则血凝气刚，肌肉牢密，堪耐风寒。”因而婴儿期的保健养护应注意以下几点：
1.户外活动
阳光及新鲜空气是婴儿成长不可缺少的，要经常带孩子到户外活动，才能增强小儿体质，增加对疾病的抵抗力。
2.衣着合适 婴儿衣着不可过暖，《诸病源候论·养小儿候》说：“小儿始生，肌肤未成，不可暖衣，暖衣则令筋骨缓弱。”衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响发育。
3.保证睡眠
婴儿要有足够的睡眠，同时要掌握婴儿睡眠时间逐渐缩短的生理特点，在哺乳、戏耍等的安排上，注意有利于使之逐步形成夜间以睡眠为主、白天以活动为主的作息习惯。
4.训练感知觉
婴儿期是感知觉发育的重要时期，视觉、听觉及其分辨能力迅速提高，要结合生活的实践，教育、训练他们由近及远认识生活环境，促进感知觉发展，培养他们的观察力。
5.精神调摄
婴儿也要注意精神调摄，《小儿病源方论·养子十法》说：“勿令忽见非常之物。小儿忽见非常之物，或见未识之人，或鸡鸣犬吠，或见牛马等兽，或嬉戏惊触，或闻大声，因而作搐者，缘心气乘虚而精神中散故也。”
6.定期检查
婴儿时期脏腑娇嫩，卫外不固，易于发生脾胃疾病、肺系疾病和传染病。要定期进行体格检查，以便早期发现生长发育异常、营养性缺铁性贫血、维生素D缺乏性佝偻病等疾病。
7.预防接种
婴儿时期对各种传染病都有较高的易感性，必须按照我国卫生部制订的全国计划免疫工作条例规定的计划免疫程序，为1岁以内的婴儿完成预防接种的基础免疫。, 百拇医药(林杉)
1.户外活动
阳光及新鲜空气是婴儿成长不可缺少的，要经常带孩子到户外活动，才能增强小儿体质，增加对疾病的抵抗力。
2.衣着合适 婴儿衣着不可过暖，《诸病源候论·养小儿候》说：“小儿始生，肌肤未成，不可暖衣，暖衣则令筋骨缓弱。”衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响发育。
3.保证睡眠
婴儿要有足够的睡眠，同时要掌握婴儿睡眠时间逐渐缩短的生理特点，在哺乳、戏耍等的安排上，注意有利于使之逐步形成夜间以睡眠为主、白天以活动为主的作息习惯。
4.训练感知觉
婴儿期是感知觉发育的重要时期，视觉、听觉及其分辨能力迅速提高，要结合生活的实践，教育、训练他们由近及远认识生活环境，促进感知觉发展，培养他们的观察力。
5.精神调摄
婴儿也要注意精神调摄，《小儿病源方论·养子十法》说：“勿令忽见非常之物。小儿忽见非常之物，或见未识之人，或鸡鸣犬吠，或见牛马等兽，或嬉戏惊触，或闻大声，因而作搐者，缘心气乘虚而精神中散故也。”
6.定期检查
婴儿时期脏腑娇嫩，卫外不固，易于发生脾胃疾病、肺系疾病和传染病。要定期进行体格检查，以便早期发现生长发育异常、营养性缺铁性贫血、维生素D缺乏性佝偻病等疾病。
7.预防接种
婴儿时期对各种传染病都有较高的易感性，必须按照我国卫生部制订的全国计划免疫工作条例规定的计划免疫程序，为1岁以内的婴儿完成预防接种的基础免疫。, 百拇医药(林杉)