高考不是人生的全部，正确的心境才能让未来充满希望

    主持人：这个网友说，我有一个同学小亮的学习成绩特别好，一直是父母的骄傲和同学的榜样，这次高考考的不是很好，因为成绩不理想，成天不出屋，在自己的卧室里闷闷不乐，怎么帮助这个同学调整自己的心态呢？

    张倩：我今年也关注高考，我的儿子也在关注高考，我儿子的同学有很多都处在这样一个状态里面，非常惋惜，他们曾经是并肩战斗的，最后会由于这样那样的原因，影响了你的成绩。封闭的心理防御保护自己真的不能根本上的保护自己，它只是暂时得让我们回避掉了，比如说别人异样的眼光，父母责备的语言，或者见到同学，同学会问起高考，都觉得是一种刺激。但是这个其实不是因为要回避别人，实际上是回避自己，因为别人的目光，我自己有了不好的体验。碰到这种情况，如果我们是他的朋友，我们就应该争取找机会和这样的同学谈一谈，首先像心理医生说的这样，表达我们深刻的理解和一种接纳，就是考不好了，我们也尽力了 ......