重病归来得良方
编者按：《健身气功》杂志2006年第二期的封面人物张芳，是一位鹤发童颜。神采奕奕的老人。他所习练的健身气功.易筋经，形神兼备，气势雄浑，受到很多读者的好评。殊不知，在习练健身气功之前，张芳老人曾身患重病。在积极进行治疗的同时，老人开始习练健身气功.易筋经，从而加速了身体康复。
我是一个年逾古稀的中医老朽。2003年的秋天，正当我在香港参加“首届中医药全球大会”时突然中风来临。当时，我感觉头痛欲裂、千斤压顶、乾坤颠倒。香港警察紧急送我到医院抢救，经过约20分钟的救治，我的性命虽然保住了，但也留下了中风后遗症，身体无力，经常头痛，记忆力、视力、听力锐减。
就在我陷入痛苦的日子里，我们鹰潭市人民公园健身气功活动站的翁飞龙老师向我介绍了健身气功。易筋经功法。他告诉我，这是国家体育总局组织专家学者集体创编的科学功法，是祖国传统文化的瑰宝，简便易学，安全可靠，特别适合年老体弱者的健身和康复锻炼。在翁老师的关心帮助和悉心辅导下，我开始习练健身气功.易筋经。
就在我练功十分投入的时候，江西省第二届全民健身运动会即将拉开序幕。我听到消息后，积极要求参加本次运动会的健身气功展示。在翁老师的大力推荐下，市里批准我参加展示表演，成为表演队伍的一名队员。当时，我在市区开了家中医门诊，事情也比较多，但为了弘扬科学健身文化，探索养生康复之路，我毅然决定放下大部分门诊工作，坚持每天早中晚三次参加健身气功展示表演训练。
为了不拖集体的后腿，保证展示表演圆满成功，翁飞龙老师精心指导，认真示范，并根据我的实际情况，对训练活动作出了有针对性的安排。要求我每天一定要保证充足的睡眠，坚持午休。训练要坚持循序渐进，张弛有度。在他的精心安排下，我的习练水平有了明显提高，而且身体康复得也很快。
我们的努力结出了硕果。在全省全民健身运动会健身气功展示大会上，我满头白发，银须飘洒，习练姿势优美，展示了我市中老年人的风采，为健身气功展示活动增添了光彩。最终，我市代表队也获得团体一等奖，市政府还授予我“为市争光”运动员称号。
习练健身气功。易筋经两年多来，我的健康状况得到了明显改善。现在，我吃得好、睡得吞，精力充沛，行动敏捷，中风后遗症烟消云散。我衷心地感谢健身气功.易筋经，因为它不但促进了我的身心健康，而且使我结识了很多良师益友，让我的晚年生活更加充实，更加美好。, 百拇医药(张 芳)
我是一个年逾古稀的中医老朽。2003年的秋天，正当我在香港参加“首届中医药全球大会”时突然中风来临。当时，我感觉头痛欲裂、千斤压顶、乾坤颠倒。香港警察紧急送我到医院抢救，经过约20分钟的救治，我的性命虽然保住了，但也留下了中风后遗症，身体无力，经常头痛，记忆力、视力、听力锐减。
就在我陷入痛苦的日子里，我们鹰潭市人民公园健身气功活动站的翁飞龙老师向我介绍了健身气功。易筋经功法。他告诉我，这是国家体育总局组织专家学者集体创编的科学功法，是祖国传统文化的瑰宝，简便易学，安全可靠，特别适合年老体弱者的健身和康复锻炼。在翁老师的关心帮助和悉心辅导下，我开始习练健身气功.易筋经。
就在我练功十分投入的时候，江西省第二届全民健身运动会即将拉开序幕。我听到消息后，积极要求参加本次运动会的健身气功展示。在翁老师的大力推荐下，市里批准我参加展示表演，成为表演队伍的一名队员。当时，我在市区开了家中医门诊，事情也比较多，但为了弘扬科学健身文化，探索养生康复之路，我毅然决定放下大部分门诊工作，坚持每天早中晚三次参加健身气功展示表演训练。
为了不拖集体的后腿，保证展示表演圆满成功，翁飞龙老师精心指导，认真示范，并根据我的实际情况，对训练活动作出了有针对性的安排。要求我每天一定要保证充足的睡眠，坚持午休。训练要坚持循序渐进，张弛有度。在他的精心安排下，我的习练水平有了明显提高，而且身体康复得也很快。
我们的努力结出了硕果。在全省全民健身运动会健身气功展示大会上，我满头白发，银须飘洒，习练姿势优美，展示了我市中老年人的风采，为健身气功展示活动增添了光彩。最终，我市代表队也获得团体一等奖，市政府还授予我“为市争光”运动员称号。
习练健身气功。易筋经两年多来，我的健康状况得到了明显改善。现在，我吃得好、睡得吞，精力充沛，行动敏捷，中风后遗症烟消云散。我衷心地感谢健身气功.易筋经，因为它不但促进了我的身心健康，而且使我结识了很多良师益友，让我的晚年生活更加充实，更加美好。, 百拇医药(张 芳)