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女性如何获取最大快感
http://www.100md.com 2006年8月4日 上海家庭报
     作为一名女性,你知道怎样做才能获得最大程度的快感吗?

    采取主动 让你的丈夫躺下,你坐在他身上,身体向前倾。这样既可以增加深度,还可以由你来控制节奏。

    锻炼阴部肌肉 去厕所排尿时练习收缩阴部肌肉,15秒后再放松。每天这样练习二十几次,你的阴部肌肉会逐渐变得强劲有力。不但你自己的高潮体会更美妙,而且也会增加他的快感。尽量采取能刺激阴蒂的姿势

    让你的丈夫在进入的同时爱抚你的私处。不要采用那些过于复杂的、让你觉得不舒服的姿势,你也可以中途换一种姿势。此外,别忘了,充满柔情的前戏可以让你放松下来,为达到高潮做好准备。

    定期自慰 许多性学家都认为这样做有益于身心健康。那些定期自慰的女人更了解自己的身体、自己的性敏感带,也更清楚哪些性幻想可以把自己带入高潮。, http://www.100md.com