【摘要】 目的 分析预防与调治亚健康的中医优势，为我们防治亚健康拓展了思路，为临床治疗亚健康状态提供一条切实可行的途径。方法 通过分析比较现代医学与中医学对亚健康状态的认知，论述中医对亚健康的理论认识优势，预防和诊断优势，以及调治优势。结果 中医学与现代医学就亚健康而言，前者比后者无论在理论认识方面还是在防治方面均优势明显。结论 在亚健康防治上，中医弥补了西医的不足，无论是理论还是实践，它的优越性在中国人的亚健康防治上是十分明显的，因此，为我们防治亚健康拓展了思路，为临床治疗亚健康状态提供一条切实可行的途径，中医是防治亚健康的重要手段。

    【关键词】 预防与调治；亚健康；中医优势

    随着人们生活水平的提高，生活质量的提升，人们对健康的要求和重视程度日益增高，近年来国内外对亚健康状态的研究形成热点则是必然结果。亚健康问题正引起越来越多的人们的重视。

    亚健康状况在经济发达、社会竞争激烈的国家和地区中普遍存在，WHO的一项全球统计表明，真正健康的人仅占5%，患有疾病的人占20%，而75%的人处于亚健康状态。我国处于亚健康状态的人已超过7亿，占全国总人口的60%～70%，多发于35～45岁，以脑力劳动者居多。随着处于亚健康状态的人数逐渐增加，对它的研究也成为医学界研究的热点。

     1 亚健康概述

    亚健康概念是由前苏联布赫曼教授于20世纪80年代率先提出的，他把人体存在的非健康非患病的中间状态，称为亚健康状态，又称“灰色状态”，“第三状态”，“病前状态”等。

    由于亚健康状态，发生率高，症状繁杂是一组临床症状，又称“不定陈综合征” ......