好消息
常玩游戏让大脑灵活
越来越多的证据显示，常玩猜谜、棋类游戏的人年老时记忆丧失或得老年痴呆的几率会较低。
正如身体从仰卧起坐或游泳等活动中受益一样，大脑也通过各种心智活动得到锻炼。美国神经学者戴维·雷诺兹说：“大脑运动是人能够做的抑制或减缓认知能力下降的少数主动行为之一。脑子用得越多，你就会越健康。这就像锻炼，你不能练了一会又停下来。”
雷诺兹说，参加某种活动的欲望与其带给人的娱乐程度成正比，所以猜谜活动和游戏是锻炼大脑的最佳方式。
科学家最近发现，玩电子游戏也能够健脑。美国在今年年初启动了游戏与健康研究项目，目的就是研究电子游戏在健康生活方式中可能发挥的作用。
新型减肥疫苗动物试验挺管用
美国科学家近日研制出一种对“饥饿激素”有抑制作用的肥胖症疫苗，能大幅减缓实验鼠体重增加的步伐，并减少其体内的脂肪，同时也不会抑制食欲。科学家希望这种新疫苗能成为人类对抗肥胖的“新式武器”。
研究人员针对一种名为ghrekin的“饥饿激素”进行研究。这种激素能抑制热量消耗及脂肪分解，从而导致体重增加和脂肪堆积。研究小组开发出的疫苗可促进免疫系统产生针对ghrekin的抗体疫苗。
动物试验发现，喂食等量食物，接种疫苗注射的实验鼠增加的体重比没有接种的实验鼠少，而且身体较瘦，肌肉也更结实。, http://www.100md.com
越来越多的证据显示，常玩猜谜、棋类游戏的人年老时记忆丧失或得老年痴呆的几率会较低。
正如身体从仰卧起坐或游泳等活动中受益一样，大脑也通过各种心智活动得到锻炼。美国神经学者戴维·雷诺兹说：“大脑运动是人能够做的抑制或减缓认知能力下降的少数主动行为之一。脑子用得越多，你就会越健康。这就像锻炼，你不能练了一会又停下来。”
雷诺兹说，参加某种活动的欲望与其带给人的娱乐程度成正比，所以猜谜活动和游戏是锻炼大脑的最佳方式。
科学家最近发现，玩电子游戏也能够健脑。美国在今年年初启动了游戏与健康研究项目，目的就是研究电子游戏在健康生活方式中可能发挥的作用。
新型减肥疫苗动物试验挺管用
美国科学家近日研制出一种对“饥饿激素”有抑制作用的肥胖症疫苗，能大幅减缓实验鼠体重增加的步伐，并减少其体内的脂肪，同时也不会抑制食欲。科学家希望这种新疫苗能成为人类对抗肥胖的“新式武器”。
研究人员针对一种名为ghrekin的“饥饿激素”进行研究。这种激素能抑制热量消耗及脂肪分解，从而导致体重增加和脂肪堆积。研究小组开发出的疫苗可促进免疫系统产生针对ghrekin的抗体疫苗。
动物试验发现，喂食等量食物，接种疫苗注射的实验鼠增加的体重比没有接种的实验鼠少，而且身体较瘦，肌肉也更结实。, http://www.100md.com