便秘困扰着很多人，尤其是老年人。

    食欲减退、腹胀、反酸、嗳气、精神萎靡、头昏乏力、全身酸痛……诸多症状令很多老年便秘患者深受其苦，生活情趣因之减少，生活质量固之降低。更有甚者，可固粪便嵌塞并发大便失禁、假性腹泻、肠麻痹、尿潴留和直肠出血等严重问题。严格来说，便秘仅是一种症状，而非一种疾病。但这一“症状”带给老年人的种种恶果使人们对其不敢小视。长期以来，各种方法被尝试用来解除便秘对老年人的困扰，人们也不禁要问：造成老年人便秘的因素究竟有哪些呢?

    这里，我们不妨列举一些：

    老年人患糖尿病或其他一些代谢性疾病，可造成控制胃肠道的植物神经病变，导致排便障碍，甚至会使便秘和腹泻交替出现。随着老年人糖尿病发病率的增高 ......