林海峰先生的>(14--15)
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2006年8月21日
(9)肾结石
结石是由于机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致，与感染、营养代谢紊乱、泌尿系统异物以及地理气候等因素有关。男性比女性容易患此症。年过30岁的人比年轻人更易患此病。儿童发生此病比较罕见。
研究指出，精制的醣类产品包括糖，会促进肾结石的形成。这些糖类刺激胰脏分泌胰岛素，结果使过剩的钙被排至尿液中。
肾结石的症状包括由上半部背扩散至下腹的疼痛、尿频，且尿中带脓、带血，有时还会畏寒和发烧。
改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病。
家庭治疗措施：
a. 多喝水
水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。
, 百拇医药
b.补充纤维素
c.控制钙的摄取量
d.勿吃富含草酸盐的食物
大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物。
e.多活动
不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或做运动。
f.吃富含维生素A的食物
维生素A是维持尿道内粘膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。
g.少吃盐
如果有钙结石，应该减少盐分的摄取。
, 百拇医药
营养处方建议
补充品 建议用量 说 明
氧化镁或氯化镁 每天500毫克 减少钙的吸收
维生素B6 100毫克，每天2次 与镁并用时，B6能减少草酸盐
蛋白质分解酵素 依照产品指示，两餐之间使用 帮助消化正常
维生素A 50000IU 治疗受结石损坏的尿道粘膜
维生素C 每天3000毫克，分成数次 酸化尿道
(10)膀胱炎
膀胱感染通常是由某类细菌引起。由于肛门和阴道与尿道相邻近，使细菌有机会进入膀胱。几乎85%的尿道感染是由大肠杆菌引起的，这是一种见于肠道内的细菌。
, 百拇医药
膀胱炎的特征是迫切的排尿欲望。不仅尿频，而且排尿时会痛；即使膀胱已无尿液，但可能还有尿意。尿中通常带有强烈刺鼻的臭味，并可能出现混浊状。
营养处方建议
补充品 建议用量 说 明
维生素C 每日4000～5000毫克，分 透过酸化尿液的作用，达到抗菌效果。对
成数次 免疫功能也颇重要
蒜头精胶囊 每日3次，各2胶囊 天然抗生素
维生素B群 每日2次，各50～100毫克
维生素A加 每天10000IU 促进患部复原及增强免疫力
- 胡萝卜素 每天15000IU
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维生素E 每天600 IU 对抗患部的细菌
钙和 每天1500毫克 钙减轻膀胱的不适。镁有助于应付紧张，镁 每天750～1000毫克 而且与钙平衡时，效果最佳。
锌 每天50毫克 对组织的修补及免疫力有帮助
维生素及矿物 依照产品标示 用于平衡维生素及矿物质
质复合物
(11)前列腺疾病
前列腺是男性生殖泌尿系统中最常出现问题的部位。最重要的疾病有前列腺炎、良性前列腺肥大、前列腺癌。前列腺问题的症状包括：尿频、排尿困难、尿流减弱、排尿有灼热感。
常见于各种年龄层男性的前列腺炎可分为急性和慢性。通常是由身体其它部位的细菌感染入侵前列腺所致。前列腺炎可完全或部分阻碍尿液由膀胱流出，导致尿液潴留，如此造成膀胱膨胀、衰弱、易受感染。膀胱感染容易经由输尿管传至肾脏。
, 百拇医药
急性前列腺炎的症状是阴囊到直肠之间疼痛、发烧、尿频且有灼热感、尿液含血或脓。慢性前列腺的症状则是尿频及灼热感、尿液带血、下半背痛、阳萎。前列腺炎愈严重，排尿愈困难。
1/3的年过50岁的男性有良性前列腺肥大。这是前列腺逐渐扩大的结果。虽然这不是癌症，但是若不进行治疗，此症可造成性无能甚至严重的疾病。前列腺肥大会压迫尿道，影响正常排尿并波及肾脏，结果，肾脏将受压迫力损害及被尿液里的细菌感染。当肾脏充斥着这些细菌，很可能发生肾脏炎。前列腺炎也可能引起膀胱炎。
前列腺肥大的症状包括夜晚尿频、排尿次数与日骤增，也可能在排尿的开始和停止时，出现疼痛及灼热感。
前列腺癌是男性的第三大恶性疾病，仅次于肺癌及结肠癌。此病罕见于60岁以下的男性。由于症状不显著，几乎90%的前列腺癌，在检测到时，已超过最易治疗的阶段。
前列腺癌早期的症状与良性前列腺肥大相似。其症状包括：尿液有血、排尿开始时有困难、夜尿次数增多、排尿有灼热感。
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家庭治疗措施：
a. 多喝水
前列腺炎患者应多补充水分。每天喝2～3公升水，以刺激尿流。如此可预防尿液潴留。
b.适量运动
c.小心性行为
营养处方建议
补充品 建议用量 说 明
锌 每天80毫克 缺乏锌与前列腺炎相关
蒜头精胶囊 每日3次，各2胶囊 天然抗生素
补充品 建议用量 说 明
必需脂肪酸 每天3次，2胶囊 对前列腺功能重要
, 百拇医药
维生素A 每天25000IU 强力抗氧化剂及免疫促进剂
维生素E 每天600 IU 强力抗氧化剂及免疫促进剂
钙加镁 依产品指示 供应必需矿物质以改善前列腺功能
卵磷脂 餐前服用 保护前列腺细胞
维生素B6加 50毫克，每天2次 B6有抗癌特性
维生素B群
维生素C 每天1000～5000毫克 促进免疫功能及协助组织复原
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结石是由于机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致，与感染、营养代谢紊乱、泌尿系统异物以及地理气候等因素有关。男性比女性容易患此症。年过30岁的人比年轻人更易患此病。儿童发生此病比较罕见。
研究指出，精制的醣类产品包括糖，会促进肾结石的形成。这些糖类刺激胰脏分泌胰岛素，结果使过剩的钙被排至尿液中。
肾结石的症状包括由上半部背扩散至下腹的疼痛、尿频，且尿中带脓、带血，有时还会畏寒和发烧。
改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病。
家庭治疗措施：
a. 多喝水
水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。
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b.补充纤维素
c.控制钙的摄取量
d.勿吃富含草酸盐的食物
大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物。
e.多活动
不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或做运动。
f.吃富含维生素A的食物
维生素A是维持尿道内粘膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。
g.少吃盐
如果有钙结石，应该减少盐分的摄取。
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营养处方建议
补充品 建议用量 说 明
氧化镁或氯化镁 每天500毫克 减少钙的吸收
维生素B6 100毫克，每天2次 与镁并用时，B6能减少草酸盐
蛋白质分解酵素 依照产品指示，两餐之间使用 帮助消化正常
维生素A 50000IU 治疗受结石损坏的尿道粘膜
维生素C 每天3000毫克，分成数次 酸化尿道
(10)膀胱炎
膀胱感染通常是由某类细菌引起。由于肛门和阴道与尿道相邻近，使细菌有机会进入膀胱。几乎85%的尿道感染是由大肠杆菌引起的，这是一种见于肠道内的细菌。
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膀胱炎的特征是迫切的排尿欲望。不仅尿频，而且排尿时会痛；即使膀胱已无尿液，但可能还有尿意。尿中通常带有强烈刺鼻的臭味，并可能出现混浊状。
营养处方建议
补充品 建议用量 说 明
维生素C 每日4000～5000毫克，分 透过酸化尿液的作用，达到抗菌效果。对
成数次 免疫功能也颇重要
蒜头精胶囊 每日3次，各2胶囊 天然抗生素
维生素B群 每日2次，各50～100毫克
维生素A加 每天10000IU 促进患部复原及增强免疫力
- 胡萝卜素 每天15000IU
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维生素E 每天600 IU 对抗患部的细菌
钙和 每天1500毫克 钙减轻膀胱的不适。镁有助于应付紧张，镁 每天750～1000毫克 而且与钙平衡时，效果最佳。
锌 每天50毫克 对组织的修补及免疫力有帮助
维生素及矿物 依照产品标示 用于平衡维生素及矿物质
质复合物
(11)前列腺疾病
前列腺是男性生殖泌尿系统中最常出现问题的部位。最重要的疾病有前列腺炎、良性前列腺肥大、前列腺癌。前列腺问题的症状包括：尿频、排尿困难、尿流减弱、排尿有灼热感。
常见于各种年龄层男性的前列腺炎可分为急性和慢性。通常是由身体其它部位的细菌感染入侵前列腺所致。前列腺炎可完全或部分阻碍尿液由膀胱流出，导致尿液潴留，如此造成膀胱膨胀、衰弱、易受感染。膀胱感染容易经由输尿管传至肾脏。
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急性前列腺炎的症状是阴囊到直肠之间疼痛、发烧、尿频且有灼热感、尿液含血或脓。慢性前列腺的症状则是尿频及灼热感、尿液带血、下半背痛、阳萎。前列腺炎愈严重，排尿愈困难。
1/3的年过50岁的男性有良性前列腺肥大。这是前列腺逐渐扩大的结果。虽然这不是癌症，但是若不进行治疗，此症可造成性无能甚至严重的疾病。前列腺肥大会压迫尿道，影响正常排尿并波及肾脏，结果，肾脏将受压迫力损害及被尿液里的细菌感染。当肾脏充斥着这些细菌，很可能发生肾脏炎。前列腺炎也可能引起膀胱炎。
前列腺肥大的症状包括夜晚尿频、排尿次数与日骤增，也可能在排尿的开始和停止时，出现疼痛及灼热感。
前列腺癌是男性的第三大恶性疾病，仅次于肺癌及结肠癌。此病罕见于60岁以下的男性。由于症状不显著，几乎90%的前列腺癌，在检测到时，已超过最易治疗的阶段。
前列腺癌早期的症状与良性前列腺肥大相似。其症状包括：尿液有血、排尿开始时有困难、夜尿次数增多、排尿有灼热感。
, 百拇医药
家庭治疗措施：
a. 多喝水
前列腺炎患者应多补充水分。每天喝2～3公升水，以刺激尿流。如此可预防尿液潴留。
b.适量运动
c.小心性行为
营养处方建议
补充品 建议用量 说 明
锌 每天80毫克 缺乏锌与前列腺炎相关
蒜头精胶囊 每日3次，各2胶囊 天然抗生素
补充品 建议用量 说 明
必需脂肪酸 每天3次，2胶囊 对前列腺功能重要
, 百拇医药
维生素A 每天25000IU 强力抗氧化剂及免疫促进剂
维生素E 每天600 IU 强力抗氧化剂及免疫促进剂
钙加镁 依产品指示 供应必需矿物质以改善前列腺功能
卵磷脂 餐前服用 保护前列腺细胞
维生素B6加 50毫克，每天2次 B6有抗癌特性
维生素B群
维生素C 每天1000～5000毫克 促进免疫功能及协助组织复原
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