“缠腰龙”缠上熬夜族

http://www.100md.com 2006年8月24日 《健康时报》 2006.08.24

     被老百姓俗称为“缠腰龙”、“飞蛇”的带状疱疹，以往多发于中老年人。而南京市第一医院皮肤科主任许惠娟在近年来的门诊上发现，带状疱疹不再是中老年人的“专利”，低龄化趋势越来越明显。

    25岁的小齐就是不幸“中招”者之一。前几天，他发现自己的腰部有两个红疙瘩，他以为是蚊子咬的，虽然有点疼痛，但没有在意。随后，他感到右下胸部隐隐作痛，当时也以为是饮食不当导致的。可是疼痛越来越明显，夜里疼得都睡不着觉，红疙瘩也不断扩散。到医院就诊，医生一眼就看出来，这是带状疱疹。医生分析，这和他最近比较劳累、免疫力下降有着直接关系。小齐这才想到，上个月他又是上班，又要熬夜看球，非常劳累，可能就是当时的劳累，才埋下了现在患上带状疱疹的“祸根”。

    南京市第一医院皮肤科主任许惠娟说，带状疱疹是由水痘—带状疱疹病毒引起的，一年四季都会发作，但最近带状疱疹的患者比较多，这可能和夏季人们睡眠不好、饮食不好导致抵抗力下降有关系。发病人群各个年龄段都有，10年前主要是中老年人，现在年轻人越来越多，她接诊的最小的一名带状疱疹患者是一名4岁的男孩；30岁以下的患者也越来越多，该科接诊的带状疱疹患者中，30岁以下的患者占到了一半。她分析，这是因为现在人们的生活压力普遍很大，尤其是年轻人，熬夜、饮食无规律、过度精神紧张都会引起劳累过度和营养失调，导致身体免疫力下降从而发病。另外，高温天气造成情绪波动大、抵抗力下降等，都可能引发带状疱疹。

    许惠娟介绍，长期失眠者，机体调节机制失衡，使免疫系统功能受损，抵抗力下降，容易患上带状疱疹，因此，预防带状疱疹，平时应注意不要过度劳累，不要熬夜；夏天要多吃水果和清淡的食物，不要整天处在空调房间内，还要加强运动增加身体抵抗力。

    摘自8月8日《现代快报》张星/文

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