当前位置: 首页 > 逸趣
编号:11205390
滑稽大师的百岁箴言
http://www.100md.com 2006年9月7日 《当代健康报》 2006.09.07
     (山东)王莹

    1924年,奥地利最负盛名的滑稽大师保罗到那不勒斯城演出,场场爆满,受到了热烈的欢迎,获得了巨大的成功。

    就在全城人皆大欢喜笑破肚皮的日子,一位病人走进了意大利著名的心理医生汉克斯的诊所。他满面愁容地说:“医生,我忧伤极了。好多年来,我不愿见任何人,吃饭也没胃口,每晚入睡都要靠镇静药帮助。我怀疑患了自闭症,或是患了别的什么心理疾病。我希望能得到您的帮助和指导。”

    汉克斯得知来者原来就是当代滑稽大师保罗后,惊讶得一时说不出话来。他想,一个声名显赫、功成名就的表演大师,为什么走下舞台后居然会不愿见任何人,甚至连每晚入睡还得靠镇静药帮助呢? 经过仔细的交谈和认真的分析,终于搞清了保罗患病的原因:巨大的压力——“整天担心演出失败”;高度的紧张——每次演出都要追求“最大的成功”。

    这次会面,使两个人的心灵都受到了强烈的震撼和洗涤,似乎同时悟出了生命的真谛:以出世的精神做人,以入世的精神做事。既淡泊名利,又积极进取。知足知不足,有为有不为。只有这样,才能保持心理健康,才能有快乐而美好的人生。

    谁把握住了美好的心态,谁就把握住了自己的天堂。从握手道别以后,他们的生活都发生了很大的转变,变得越来越快乐,越来越美好。

    1957年,汉克斯医生组织带领了一个康复旅行团去奥地利观光。在维也纳郊外,他们拜访了84岁的健康老人保罗。他虽早已淡出舞台,失去了头上的各种令人羡慕的光环,但依然精神矍铄,风趣幽默。他对来访者说:“各位客人来到这儿,如果打算向我这个‘高级动物’学习,那就错了。我建议,应该向我家里的‘低级动物’学习,就是向巴迪、赖斯和莫莉学习。我的狗叫巴迪,不管遭受过如何惨痛的欺凌和虐待,都会很快地把痛苦抛在脑后,投入地细嚼能找到的每一根骨头,尽情地享用美味佳肴。我的猫叫赖斯,从不为任何事发愁。如果它感到焦虑不安,即使是最轻微的情绪紧张,也会去睡一觉,恢复平静。我的鸟儿叫莫莉,最懂得忙里偷闲,享受生命。即使树丛里有吃不完的东西,它也会经常停下来,站在枝头唱一会儿……”

    1973年,100岁高龄的保罗仙逝。年过九旬的汉克斯医生写了一篇纪念文章。在文章中,他回顾了他们之间长达半个世纪的友谊,还用一句话精炼地概括了他的一个重要的研究成果:“在物质生活条件基本具备的前提下,要像保罗那样健康而快乐地生活100岁,心理健康的作用占50%,合理膳食占25%,其他因素占25%。”后来,人们将他的这句话称之为滑稽大师的百岁箴言。, http://www.100md.com