很多糖尿病患者认为，糖尿病是“不治之症”，认为长寿与他们无缘。其实，糖尿病并不像有些人想象得那样可怕，糖尿病患者只要做到以下几点，是完全可以成为寿星的。

    ■注意饮食控制

    饮食治疗是糖尿病的最基础治疗。糖尿病患者要遵医嘱选择含糖量低的食物，使膳食结构更趋平衡合理和多样化，使空腹血糖、餐后两小时血糖、血脂水平保持平稳。

    ■坚持合理运动

    临床研究发现，适量的运动可使胰岛素消耗减少，使胰岛β细胞负担减轻。另外 ......