中医保健9要诀
大脑为精明之府 日梳五百把病除,脚底为第二心脏 常搓涌泉益健康,日咽唾液三百口 保你活到九十九,日撮谷道一百遍 治病疗疾又延年,朝暮叩齿三百六 七老八十牙不落,随手揉腹一百遍 通和气血裨神元,人之肾气通于
中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中，找到了许多简便易行的延年益寿良方要诀。大脑为精明之府日梳五百把病除
头为精明之府，人体之重要12经脉和40多处大小穴位，以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳替代小银针，对这些穴位和经脉进行所谓针灸性按摩或刺激，将去病健身。勤梳头的确是一项积极保养人体精、气、神的最简单易行、最经济的长寿保健对策。
脚底为第二心脏常搓涌泉益健康
中医学认为脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉着密切的联系 ......
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