直击都市人心理死结
随着生活节奏的加快，产生心理问题的人数也急剧增加。日前，一次调查表明，患精神疾病的人数已超过心血管病，跃居我国疾病患者的首位。据专家预测，21世纪初，精神病所占比例将增加到25%。
都市白领工作紧张，压力过大
最近有不少而立之年的人感叹自己仿佛已至花甲之年：每天顶着巨大的工作压力，无论是精神上还是身体上都很难承受。
随着社会节奏的加剧，人们的生活节奏也急剧加快，长期处于精神高度紧张状态下，又得不到应有的调适，会使其身心过度疲劳，对什么都不感兴趣。久而久之，必然会导致焦虑不安、抑郁症、精神障碍等心理问题和疾病。从生理角度讲，长期精神高度紧张也会使其内分泌功能失调，人体免疫力下降而导致各种生理疾病产生，甚至会导致过劳死，其后果不堪设想。
青少年染上网瘾，
不能自控
由于青少年自控能力较差，很多人成为网上色情的俘虏。黄毒毁坏了青少年的道德，也毁坏了他们的想象力，使他们难以对学习文化怀有兴趣。以致使他们觉得在社会中再也没有什么值得去努力，在人生中再也没有什么要追求的了。
网络的负面影响不容忽视。尤其是广大青少年，对网络有着极大的兴趣，上网成了他们生活中重要的部分。适当上网是有益的。但每天以大量时间上网，或上一些不健康的网站，极有可能诱发上网人群心理疾病。染上网瘾不但对人的心理有极大的危害，而且对人的身体也是危害极大。
商界精英事业受挫，心理失衡
在生意场上，现代人多犯急功近利的毛病，为追求事业上的成功，往往是拼命地工作，自我不断加压，尽管超过了自身能力所及，仍是苛求自己，从而造成心有余而力不足，不能自我满足，导致心理失衡。
独生子女适应障碍，妨碍生存
独生子女的任性、自私、不善交际也成为家长、老师及教育界人士棘手的问题。在溺爱环境中长大的孩子，往往养成任性、自私等不良习性，而这种习性则成为诱发孩子心理疾病的病灶，导致孩子产生暴力倾向和行为、性格孤僻，受挫力差，易患交际恐惧症、自闭症等心理问题和疾病。
其实，现代人只要注意及早发现和预防各种心理病症，进行必要的自我调节和心理咨询，就会有助于减少精神疾病的发生，过上真正幸福的小康生活。
(智若愚), 百拇医药
都市白领工作紧张，压力过大
最近有不少而立之年的人感叹自己仿佛已至花甲之年：每天顶着巨大的工作压力，无论是精神上还是身体上都很难承受。
随着社会节奏的加剧，人们的生活节奏也急剧加快，长期处于精神高度紧张状态下，又得不到应有的调适，会使其身心过度疲劳，对什么都不感兴趣。久而久之，必然会导致焦虑不安、抑郁症、精神障碍等心理问题和疾病。从生理角度讲，长期精神高度紧张也会使其内分泌功能失调，人体免疫力下降而导致各种生理疾病产生，甚至会导致过劳死，其后果不堪设想。
青少年染上网瘾，
不能自控
由于青少年自控能力较差，很多人成为网上色情的俘虏。黄毒毁坏了青少年的道德，也毁坏了他们的想象力，使他们难以对学习文化怀有兴趣。以致使他们觉得在社会中再也没有什么值得去努力，在人生中再也没有什么要追求的了。
网络的负面影响不容忽视。尤其是广大青少年，对网络有着极大的兴趣，上网成了他们生活中重要的部分。适当上网是有益的。但每天以大量时间上网，或上一些不健康的网站，极有可能诱发上网人群心理疾病。染上网瘾不但对人的心理有极大的危害，而且对人的身体也是危害极大。
商界精英事业受挫，心理失衡
在生意场上，现代人多犯急功近利的毛病，为追求事业上的成功，往往是拼命地工作，自我不断加压，尽管超过了自身能力所及，仍是苛求自己，从而造成心有余而力不足，不能自我满足，导致心理失衡。
独生子女适应障碍，妨碍生存
独生子女的任性、自私、不善交际也成为家长、老师及教育界人士棘手的问题。在溺爱环境中长大的孩子，往往养成任性、自私等不良习性，而这种习性则成为诱发孩子心理疾病的病灶，导致孩子产生暴力倾向和行为、性格孤僻，受挫力差，易患交际恐惧症、自闭症等心理问题和疾病。
其实，现代人只要注意及早发现和预防各种心理病症，进行必要的自我调节和心理咨询，就会有助于减少精神疾病的发生，过上真正幸福的小康生活。
(智若愚), 百拇医药