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夏季育儿6法
http://www.100md.com 2006年9月15日 《现代护理报》 2006.09.15
     夏天虽然有利于婴儿的生长发育,但烈日炎炎,给这些“嫩苗”也带来了很大的威胁。“育儿、唱戏,唯恐夏冬二季”,这句流传民间的俗语,道出了夏冬二季出生婴儿抚育的难处。那么,夏季出生的婴儿该怎样抚育呢?

    1坚持母乳喂养

    现代医学证实,被誉为“白色血液”的母乳是新生婴儿的宝贵天然营养品,它不仅营养丰富,而且质和量可随婴儿生长的需要而相应改变,更可贵的是,它还含有多种抗病物质,能帮助婴儿抵抗多种常见病,是任何代乳品所无法替代的。因此,孩子生下后,要坚持母乳喂养。

    2合理穿衣

    天气炎热,不要给孩子穿过多的衣服,不然的话,散热不良,会引起体温升高或胸背部出现白色透明疱疹,俗称“白痱子”。给孩子穿薄薄的单衣裤就行了,不必穿袜子。也不要让婴儿全裸身子,以防婴儿稚嫩的皮肤受损伤。

    3充足的睡眠

    出生不久的婴儿,一天中绝大部分时间都在睡觉,良好的睡眠是保证小儿体格及神经正常发育的必备条件。因此,需为小儿创造良好的睡眠环境,但注意不要让孩子直接吹风或吹电风扇。不太热时,要给孩子盖一条枕巾,太热的话,穿薄衣裤睡就行了;还要注意挂上小蚊帐,防止蚊子的侵扰;常给孩子变换睡眠姿势,以免婴儿身体某一部位因长时间贴在床上不通风而生痱子,更重要的是养成良好的睡眠姿势,将有益于孩子以后的生长发育。

    4勤洗澡

    夏天洗澡,可以帮助孩子调节体温,还可以使皮肤上汗腺开口不被上皮细胞阻塞,有利于散热,并且能减少和减轻很多婴儿皮肤病,如新生儿皮炎、新生儿湿疹、尿布皮炎、红臀等,更能增加孩子的食欲,促进生长发育。因此,夏季一日洗澡2~3次是必要的,洗澡的水温应在37℃左右。

    5适宜的温度和湿度

    婴儿离开母体呱呱坠地,温度和湿度都相应随之改变。必须让孩子有个舒适的环境,房间要保持空气流通,不要关闭门窗。有空调的家庭,可将婴儿的房间温度控制在22℃,如果是早产儿,室温要提高到24~26℃。室内最佳湿度应为55~70%。

    6注意体温的变化

    新生儿大脑还处在发育阶段,体温调节中枢发育不健全,排汗机能差,皮肤调节机能不足,婴儿体温往往随外界气温升高而升高,有时甚至高达40℃。此时要让孩子频频吸母乳,以增加水分的摄入。体温过高时,可适当喂点白开水,通过排小便来降低体温。

    总之,只要注意以上几个方面的抚育,您的孩子就一定能安然度夏,健康成长。

    作者:□山东省平阴县卫生局副主任医师朱本浩, 百拇医药