万年青花
万年青花，为百合科植物万年青的花蕾。中医认为，本品性味甘、辛、平，入肝、肾二经。有活血祛瘀、强腰补肾之功，适用于肾虚腰痛，跌打损伤等。
1.万年青花粥：万年青花10克，大米100克，白糖适量。将万年青花择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。或药渣捣烂外敷患处，每日换药1次。可活血消肿，适用于跌打损伤，瘀肿疼痛。
2.万年杜仲蛋：万年青花10克，杜仲10克，鸡蛋2个。将万年青花、杜仲择净，与鸡蛋放入锅中，加清水适量，煮至鸡蛋熟后，打破再煮片刻即成，每日1剂。可补益肝肾，适用于肾虚腰痛，不能转侧。
3.青花猪肠汤：万年青花10克，糯米30克，黑豆、红枣、枸杞子各15克，猪腰子1对，猪大肠1段，调味品适量。将猪腰子洗净，去臊腺，切细；猪大肠洗净；余药择净，与猪腰子、调味品等同装入猪大肠内，两端扎紧，上笼蒸熟服食，每两日1剂。可补益肝肾，适用于肾虚腰痛，不能转侧。, http://www.100md.com(胡献国 湖北主任医师)
1.万年青花粥：万年青花10克，大米100克，白糖适量。将万年青花择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。或药渣捣烂外敷患处，每日换药1次。可活血消肿，适用于跌打损伤，瘀肿疼痛。
2.万年杜仲蛋：万年青花10克，杜仲10克，鸡蛋2个。将万年青花、杜仲择净，与鸡蛋放入锅中，加清水适量，煮至鸡蛋熟后，打破再煮片刻即成，每日1剂。可补益肝肾，适用于肾虚腰痛，不能转侧。
3.青花猪肠汤：万年青花10克，糯米30克，黑豆、红枣、枸杞子各15克，猪腰子1对，猪大肠1段，调味品适量。将猪腰子洗净，去臊腺，切细；猪大肠洗净；余药择净，与猪腰子、调味品等同装入猪大肠内，两端扎紧，上笼蒸熟服食，每两日1剂。可补益肝肾，适用于肾虚腰痛，不能转侧。, http://www.100md.com(胡献国 湖北主任医师)