三种人不宜吃山楂

http://www.100md.com 2006年9月25日 《家庭医生报》 2006年第39期(总第1076期 2006.09.25)

     秋天是山楂收获的季节。山楂不但酸甜可口，还有许多药用价值。它能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化。据研究，山楂具有良好的防治心血管疾病的功效，还有降低血清胆固醇、降低血压、利尿镇静等作用。此外，山楂中的黄酮类化合物有较强的抗癌作用。

    山楂虽然是佳果良药，但是食用并非多多益善，也并非人人宜吃。1.孕妇要少吃山楂。山楂可加速子宫收缩，易导致早产。2.儿童不宜多吃山楂。儿童正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕点，对牙齿生长不利。3.脾胃虚弱者少吃山楂。因为山楂助消化是通过“破气”去消积滞的，如果食之过多，就会伤人中气。而且，过量吃山楂有可能导致胃结石。(摘自《北京青年报》)

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