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冠心病心绞痛患者的家庭调理

     1.保持良好心态。患了心绞痛后,病人自身既不要过度紧张、忧虑、悲观,也不要满不在乎。因过度紧张、忧虑、悲观等不良情绪,会使心率增快,血压升高,增加心肌耗氧量、加重心肌缺氧、缺血的程度,不利疾病康复。对病情满不在乎会使病情延误或发展,造成不良的后果。

    2.亲属配合。病人的亲属特别是妻子或丈夫,要配合医护人员做好心理疏导,以及衣食住行的护理。和睦、幸福的家庭是养病、防病的温床,温馨、纯洁的爱情对病人所产生的效果是不可低估的。

    3.注意饮食和营养结构。心绞痛病人饮食以清淡、易消化、低盐、低脂、低胆固醇为原则。多吃蔬菜、水果、豆制品,每周吃两次鱼,日常饮食尽量以豆油、玉米油、花生油、菜籽油、芝麻油等作烹调用油,限制食盐的摄入。采用少食多餐的进餐方式,切忌过饱,过饱会诱发心绞痛或急性心肌梗死。

    4.注意休息掌握好活动量。不要急于走路,赶公共汽车、急上楼梯、顶风骑车、搬重物等,因这些动作,使心率增快,血压升高,心肌缺氧而发生心绞痛。

    5.随身携带治疗心绞痛的常备药物,以防不测。如速效救心丸、复方丹参滴丸,硝酸甘油、消心痛、安定等。心绞痛发作时要立刻休息,发作频繁者应及时就医。

    6.保持大便通畅,不要用力排便。心绞痛病人要养成定时排便的习惯,保持大便通畅。大便时最好使用马桶或“坐便”,这样比蹲着省力,防止发生意外。另外,常吃香蕉、梨、苹果、柑桔或早晚喝一杯蜂蜜水等均有利于排便。

    7.常测量血压、定期复查心电图、血脂、血粘度、血糖等,发现异常及时治疗。

    此外,日常生活注意防寒保暖,预防感冒,保证充足睡眠,戒烟、勿饮烈性酒、浓茶及咖啡等,均有利于疾病的康复。(兰景轩 陕西主任医师)
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