肠子也变脸
长期服用含有蒽醌类泻药会引起一种以结肠粘膜色素沉着为特征的良性、可逆性、非炎症性的结肠病，即结肠黑便病。只要停止服用含有蒽醌类泻药，解除习惯性便秘，病变就可以减轻，甚至消失，恢复原来的“脸面”。
便秘者在停止服用泻药后，若仍有排便困难，可采用以下几种方法：
◇临时通便法代替，如喝甘露醇、用甘油灌肠剂或腹部按摩法等。
◇多吃蔬菜和水果以及含有粗纤维的食物，如：芹菜、韭菜、香蕉等。
◇禁食辛辣刺激性食物，增加水的摄入量。但禁止长期饮茶，因为茶能促进肠道对水的吸收，使粪便更干燥。
◇睡前服适量蜂蜜水或清晨空腹喝一杯淡盐水，有助通便。
◇适当参加有氧运动，如登山、漫步、游泳、打太极拳等，都有助于增加肠道的蠕动，加速粪便的排出，防止便秘。
据国内外报道结肠黑便病均伴有结肠息肉或结肠癌，结肠黑便病患者中结肠息肉的发病率明显高于其他人群，所以做到早检查、早发现、早治疗，定期复查非常必要，可以有效地减少结肠息肉的发生，降低结肠癌的发生率，提高生活质量。
作者:北京武警总医院干二科内窥镜室支楠, 百拇医药
便秘者在停止服用泻药后，若仍有排便困难，可采用以下几种方法：
◇临时通便法代替，如喝甘露醇、用甘油灌肠剂或腹部按摩法等。
◇多吃蔬菜和水果以及含有粗纤维的食物，如：芹菜、韭菜、香蕉等。
◇禁食辛辣刺激性食物，增加水的摄入量。但禁止长期饮茶，因为茶能促进肠道对水的吸收，使粪便更干燥。
◇睡前服适量蜂蜜水或清晨空腹喝一杯淡盐水，有助通便。
◇适当参加有氧运动，如登山、漫步、游泳、打太极拳等，都有助于增加肠道的蠕动，加速粪便的排出，防止便秘。
据国内外报道结肠黑便病均伴有结肠息肉或结肠癌，结肠黑便病患者中结肠息肉的发病率明显高于其他人群，所以做到早检查、早发现、早治疗，定期复查非常必要，可以有效地减少结肠息肉的发生，降低结肠癌的发生率，提高生活质量。
作者:北京武警总医院干二科内窥镜室支楠, 百拇医药