阿美减肥记
店员阿美是个爱静不爱动的女孩，由于饮食毫无节制，加之缺乏运动，阿美日渐肥胖，身材越来越让人不敢恭维。本来她是在保健柜台的，可有好几次她在向顾客推荐减肥药的时候，都遭到了顾客的揶揄，店长不得不安排她到了非处方药柜台。虽然同事都劝她减肥，但一想到减肥需要付出的诸多辛苦，阿美都望而却步。
一次同事给她介绍了一个男朋友，见面后对方对阿美的各方面条件都挺满意，惟一美中不足的就是阿美的身材，最终因为男方嫌阿美过胖而导致相亲失败。这让阿美很受打击，决定开始减肥。该如何减肥呢？一说起减肥，同事们七嘴八舌：有说药物减肥的，有说运动减肥的，还有说控制饮食减肥的，还有的说多管齐下综合以上方法共同减肥的。由于意见不统一，阿美最终也没拿定主意用何种方案减肥，于是减肥计划暂时搁浅。
一天，阿美逛街时无意中碰到一位久违的中学女同学，两人见面后很是亲切。聊了一会阿美忽然发现这位同学有着一副魔鬼身材，阿美记得当年这位同学的肥胖身材在班里可是出了名的。何不咨询一下同学的减肥秘方呢？同学笑了笑说：“哪有什么减肥秘方，只是我一直坚持晨练罢了。”阿美在羡慕之余倒出了自己的苦水，并希望同学早晨带着她一块锻炼。同学看了看阿美的身材说：运动减肥需要坚持不懈，还需要毅力加恒心，你能坚持住吗？阿美马上回答道，只要能减肥怎么着都行，并许诺如果自己半途而废就请同学到饭馆撮一顿以示惩罚。在阿美的软磨硬泡下同学只好答应带她一块去晨练，并约定每天早晨5点半给阿美打手机，然后两人在市公园会合一块打羽毛球。
第一天，同学打来电话时阿美睡意正浓。虽然一万个不情愿，但一想到自己的肥胖身材和对同学许下的诺言，阿美只好磨磨蹭蹭起床，气喘吁吁地跑到公园。如此这般坚持了半个月，阿美感觉浑身酸痛无力不说，上班时精神也萎靡不振，导致多次出现工作失误，有一次还发错了药，幸好同柜台的同事及时发现，才没有铸成大错，她也因此受到了店长的严厉批评。这不是自己给自己找罪受吗？阿美开始打退堂鼓，但如果就此毫无缘由地放弃，不仅要受到同学的嘲笑，还要请她到饭馆撮一顿，想到这里阿美又心有不甘。
犹豫不决之际阿美忽然想出一条妙计。又一天早晨同学给阿美打手机，阿美没有如约前去。事后同学打电话询问缘由，阿美假装痛苦地回答说闹肚子，实在去不了。一连几天阿美都以同样的理由搪塞过去，每天早晨都在爪哇国里梦游。
正在阿美暗自为自己的妙计得意不已时，意外事情发生了。原来阿美一连几天都说闹肚子，同学以为她的病情挺严重，于是一天下班后去看望阿美。进门后看到客厅的茶几上摆着一大堆零食，又看到阿美嘴边的食物碎屑，同学全都明白了。没办法，阿美只好如实招供：自己闹肚子是假，不想晨练是真。说了一大堆好话，并请同学到饭馆撮了一顿才把事情“摆平”。
之后每天早晨阿美都肆无忌惮、正大光明地在床上呼呼大睡。减肥计划自然搁置脑后，闭口不谈。用她的话说：走自己的路，让别人去说吧!
医药经济报2006年 药店周刊第38期, 百拇医药(静思)
一次同事给她介绍了一个男朋友，见面后对方对阿美的各方面条件都挺满意，惟一美中不足的就是阿美的身材，最终因为男方嫌阿美过胖而导致相亲失败。这让阿美很受打击，决定开始减肥。该如何减肥呢？一说起减肥，同事们七嘴八舌：有说药物减肥的，有说运动减肥的，还有说控制饮食减肥的，还有的说多管齐下综合以上方法共同减肥的。由于意见不统一，阿美最终也没拿定主意用何种方案减肥，于是减肥计划暂时搁浅。
一天，阿美逛街时无意中碰到一位久违的中学女同学，两人见面后很是亲切。聊了一会阿美忽然发现这位同学有着一副魔鬼身材，阿美记得当年这位同学的肥胖身材在班里可是出了名的。何不咨询一下同学的减肥秘方呢？同学笑了笑说：“哪有什么减肥秘方，只是我一直坚持晨练罢了。”阿美在羡慕之余倒出了自己的苦水，并希望同学早晨带着她一块锻炼。同学看了看阿美的身材说：运动减肥需要坚持不懈，还需要毅力加恒心，你能坚持住吗？阿美马上回答道，只要能减肥怎么着都行，并许诺如果自己半途而废就请同学到饭馆撮一顿以示惩罚。在阿美的软磨硬泡下同学只好答应带她一块去晨练，并约定每天早晨5点半给阿美打手机，然后两人在市公园会合一块打羽毛球。
第一天，同学打来电话时阿美睡意正浓。虽然一万个不情愿，但一想到自己的肥胖身材和对同学许下的诺言，阿美只好磨磨蹭蹭起床，气喘吁吁地跑到公园。如此这般坚持了半个月，阿美感觉浑身酸痛无力不说，上班时精神也萎靡不振，导致多次出现工作失误，有一次还发错了药，幸好同柜台的同事及时发现，才没有铸成大错，她也因此受到了店长的严厉批评。这不是自己给自己找罪受吗？阿美开始打退堂鼓，但如果就此毫无缘由地放弃，不仅要受到同学的嘲笑，还要请她到饭馆撮一顿，想到这里阿美又心有不甘。
犹豫不决之际阿美忽然想出一条妙计。又一天早晨同学给阿美打手机，阿美没有如约前去。事后同学打电话询问缘由，阿美假装痛苦地回答说闹肚子，实在去不了。一连几天阿美都以同样的理由搪塞过去，每天早晨都在爪哇国里梦游。
正在阿美暗自为自己的妙计得意不已时，意外事情发生了。原来阿美一连几天都说闹肚子，同学以为她的病情挺严重，于是一天下班后去看望阿美。进门后看到客厅的茶几上摆着一大堆零食，又看到阿美嘴边的食物碎屑，同学全都明白了。没办法，阿美只好如实招供：自己闹肚子是假，不想晨练是真。说了一大堆好话，并请同学到饭馆撮了一顿才把事情“摆平”。
之后每天早晨阿美都肆无忌惮、正大光明地在床上呼呼大睡。减肥计划自然搁置脑后，闭口不谈。用她的话说：走自己的路，让别人去说吧!
医药经济报2006年 药店周刊第38期, 百拇医药(静思)