夜班对护士的身体损害已不言而喻，它既是大家讨论的热点也是关注的焦点。笔者认为要想减弱夜班对身体的损害需要多方面的共同努力。目前各医院护理人员紧缺，导致工作量大增，倒班次数频繁、经常性加班、在岗学习、家庭事务的劳累，使护士心力交瘁，长期处于紧张状态必然会影响到工作效率，导致护理质量、服务质量的下降，甚至稍有不甚就有可能出现差错。

     1 合理排班、保证休息时间

    比如上夜班前白天休息，下夜班后休息两天，遇到学习、开会及公差勤务尽量不安排夜班护士参加，以保证她们得到充分的休息。

     2 领导重视是问题的关键

    2.1 提高护士满意度 ......