老年体虚，来碗补中益气汤
重阳佳节，社区用药给老年人端出一碗补中益气汤，大家尝尝，合不合胃口——
补中益气汤系金元四大家之李东垣常用方之一，由黄芪、人参、白术、当归、陈皮、升麻、柴胡、甘草组成，临床用药常以党参代人参。本方功能益气升阳、调补脾胃，常用于脾胃气虚证、气虚发热证、气虚下陷证等。临床表明，该方对多种老年人常见病有良好疗效。
风一吹就倒
李老师几年前就退休了。去年国庆前夕，他接到学校邀请回校参加庆国庆文艺演唱会。他很高兴，早早做好了准备。可是，国庆节到时，他却没能成行。因为，那天一早，他就感觉浑身不舒服，头痛、鼻塞、流涕，身上又酸又疼。他知道自己又感冒了，立马服用感冒冲剂。
也不知道是咋回事，近几年来，李老师特别容易感冒，只要稍稍吹点风，或是天气稍凉些，他就会感冒。由于感冒频率过高，家里备有不少感冒药。可是这些药，有时有效，有时无效。实在不行，还是得上医院治，为了治感冒，李老师也成了医院的常客。
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这次感冒也很难缠，家庭药箱的感冒药没派上用场，李老师又上了医院，大夫开了3天药，费用已近百元，效果并不明显。这时，一个亲戚给他介绍了一名经验非常丰富的老中医。
老中医检查发现，他面色苍白、形寒、肢冷、舌质淡、苔白、脉浮，诊断为气虚感冒。
专家处方：补中益气汤加减，费用也低，三副药，也就10多块钱。
吃完三副药，李老师的症状已经全部消除。为巩固疗效，老中医嘱咐他用补中益气加神曲15克、山楂24克、炒谷芽31克、淫羊藿31克，持续服用12剂。此后，李老师自觉体壮身健，去年至今已一年多了，他竟再未感冒过。
按：老年人气虚感冒，症见头痛、发热者，可用补中益气汤加川芎15克、防风12克、白芷15克、苏叶9克；伴身痛者加羌活12克，无汗加桂枝9克，有汗重者用黄芪。
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越夜越精神
晚上12点多，张大爷还在看电视。电视节目再好看，70岁的老人也不该熬夜看吧，其实张大爷并不想看，不过有位老友告诉他，晚上睡不着时，看些不喜欢的电视节目，马上就能昏昏入睡。果不其然，才看了一会儿，张大爷就想睡了。上床睡觉前，他还特意服了两粒安定。
刚才在电视机前明明还有睡意，一到床上，睡意竟又消失了，世间最痛苦的事情莫过于此。好不容易睡着了，不过1个多小时，张大爷又醒了，看看时钟，才3点。无奈之下，他又爬起来看电视，一直折腾到天亮也没睡着。第二天头昏脑胀的，一点精神都没有。
像这种情况，偶尔一次也就算了，可对张大爷来说，这种难挨的日子在近几年却已成了家常便饭了。明明知道是失眠，治起来却很麻烦。
这天，省城来的医学专家到他所在的社区搞失眠义诊。反正睡不着，张大爷早早就来排队了。专家诊察发现，张大爷除了失眠外，还表现为精神不振、饮食无味、少气懒言、舌淡苔白、脉虚。这是由气虚胃弱引起的失眠。由于气虚胃弱，中焦积食，出现睡眠不佳的情况，即所谓的“胃不和者，卧不安也”。
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专家处方：补中益气汤加神曲15克，山楂31克，炒枣仁15克，夜交藤31克。服用5剂后，失眠好转；又服用10剂，张大爷一天可睡6个小时左右，精神转好，吃饭也更香了。
按：治疗失眠，医家多从肝郁、阴虚、心虚等处着手。老年人失眠多由气虚胃弱所致。治疗此型患者，用补中益气汤加减有效。像张大爷的情况，如果还兼有腹胀较重的话，可再加青皮15克，香附15克。
停不了的泻
王家奶奶还不到65岁，却常有人问她今年七十几了？问的人可能只是出于关心或无心，却让她心里不痛快：我真有那么老了？照照镜子，她也觉得自己比实际年纪老了不少!唉，难不成是长期拉肚子的缘故？
这几年来，王家奶奶的精神一直不好，面色萎黄，疲乏无力，腰酸畏寒，下肢老是冰凉冰凉的。最痛苦的是，她还常常拉肚子，大便多不成形，每日二三次，最奇怪的是，天快亮时，肚子就痛，还得马上上厕所，拉完后，肚痛立马消失。如果稍吃些油腻的食物，一天就得拉上六七次。为此，她没少看医生，没少吃药，效果都不行，只是服药时有好转，一停药又是老样子。
, 百拇医药
中医认为，引起她失眠的原因主要是脾肾阳虚，可用温补脾肾、敛肠止泻的中药，如四神丸合理中汤，这些药物开始用时效果不错，后来就不行了。再后来，她找了位老中医来看病，专家在了解病史后，结合症状及舌淡苔白、脉象沉细的情况后，证实她确实是脾肾阳虚引起的腹泻。
专家处方：补中益气汤去当归(当归润肠)加茯苓15克，泽泻12克，白芍15克，肉豆蔻18克。每日1剂，煎汁1200毫升，分4次空腹顿服。服用5剂。
王家奶奶服完药后，症状全部消除。专家嘱其再服用金匮肾气丸加四神丸2周巩固疗效。现在，两年过去了，王家奶奶的腹泻一直没有复发。
按：脾肾阳虚者补肾不如补脾。因为补肾药要经脾胃吸收运化才能填肾补阳。若脾胃虚弱，化食尚难，化药谈何容易？因此，诸补之法，莫如健脾!脾胃一强，五脏俱旺!
听得见心跳
, 百拇医药
吃过午饭，林婆婆想上床躺一会儿。还没走到床前，她竟突然觉着心脏“砰砰砰”地跳，快到就要跳出来的感觉。慌得她赶紧服了粒速效救心丸，又过了好一会儿，这心里才舒服起来。
林婆婆的这种情况已经持续快2年了，起先是1~2个月才发作1次，持续时间只有几分钟，慢慢地，发作次数频繁了，持续的时间也越来越久，有时候吃药也不能让心跳减速。于是，医生让她服用汤剂治疗。
林婆婆除了心悸不安外，还表现为倦怠无力，大便溏泻。舌淡苔白，脉细弱。
专家处方：补中益气汤加生铁落31克，远志18克，柏子仁24克。水煎服。一天1次，连服7天。服药后，疗效显著，再按原方服用7天收功。
现在，林婆婆的心悸已基本消失，偶尔发作，服用速效救心丸也能很快收效。
按：心悸不安可由脾气虚弱、中气不举所致，首选补中益气汤。
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头痛绵绵无绝期
陈奶奶这几天可高兴了，因为折磨了她好几年的头痛竟然好了!她高兴地说：“头不痛，比什么都好!”
陈奶奶今年68岁，自小就很少生病，很少吃药。就是吃药，也更乐意吃西药，因为中药煎煮麻烦，味道也不好。3年前，陈奶奶无缘无故地头痛了起来。医院检查，说是神经性头痛，此后渐渐养成了一头痛就吃止痛药的习惯。
这样治头痛当然断不了根，陈奶奶想啊，也一把年纪了，能止一天就是一天吧。孰料，止痛药太伤胃，前个月竟吃出了胃出血!头还在痛，头痛粉又不能再吃了。怎么办？不爱喝中药的陈奶奶只好听医生的话，服用中药调理。
专家处方：为补中益气汤加川芎15克、僵蚕12克、钩滕24克、细辛6克、蔓荆子15克。陈奶奶服用该方14副后，多年顽症竟得痊愈。
按：头为诸阳之会，乃五脏六腑气血汇聚之处，气血不足，亦可出现头痛。补中益气可使清阳之气上达头部，加味对症施治，病因、病症皆顾，能取良效。
医药经济报2006年 第三终端周刊第44期, http://www.100md.com(江春)
补中益气汤系金元四大家之李东垣常用方之一，由黄芪、人参、白术、当归、陈皮、升麻、柴胡、甘草组成，临床用药常以党参代人参。本方功能益气升阳、调补脾胃，常用于脾胃气虚证、气虚发热证、气虚下陷证等。临床表明，该方对多种老年人常见病有良好疗效。
风一吹就倒
李老师几年前就退休了。去年国庆前夕，他接到学校邀请回校参加庆国庆文艺演唱会。他很高兴，早早做好了准备。可是，国庆节到时，他却没能成行。因为，那天一早，他就感觉浑身不舒服，头痛、鼻塞、流涕，身上又酸又疼。他知道自己又感冒了，立马服用感冒冲剂。
也不知道是咋回事，近几年来，李老师特别容易感冒，只要稍稍吹点风，或是天气稍凉些，他就会感冒。由于感冒频率过高，家里备有不少感冒药。可是这些药，有时有效，有时无效。实在不行，还是得上医院治，为了治感冒，李老师也成了医院的常客。
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这次感冒也很难缠，家庭药箱的感冒药没派上用场，李老师又上了医院，大夫开了3天药，费用已近百元，效果并不明显。这时，一个亲戚给他介绍了一名经验非常丰富的老中医。
老中医检查发现，他面色苍白、形寒、肢冷、舌质淡、苔白、脉浮，诊断为气虚感冒。
专家处方：补中益气汤加减，费用也低，三副药，也就10多块钱。
吃完三副药，李老师的症状已经全部消除。为巩固疗效，老中医嘱咐他用补中益气加神曲15克、山楂24克、炒谷芽31克、淫羊藿31克，持续服用12剂。此后，李老师自觉体壮身健，去年至今已一年多了，他竟再未感冒过。
按：老年人气虚感冒，症见头痛、发热者，可用补中益气汤加川芎15克、防风12克、白芷15克、苏叶9克；伴身痛者加羌活12克，无汗加桂枝9克，有汗重者用黄芪。
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越夜越精神
晚上12点多，张大爷还在看电视。电视节目再好看，70岁的老人也不该熬夜看吧，其实张大爷并不想看，不过有位老友告诉他，晚上睡不着时，看些不喜欢的电视节目，马上就能昏昏入睡。果不其然，才看了一会儿，张大爷就想睡了。上床睡觉前，他还特意服了两粒安定。
刚才在电视机前明明还有睡意，一到床上，睡意竟又消失了，世间最痛苦的事情莫过于此。好不容易睡着了，不过1个多小时，张大爷又醒了，看看时钟，才3点。无奈之下，他又爬起来看电视，一直折腾到天亮也没睡着。第二天头昏脑胀的，一点精神都没有。
像这种情况，偶尔一次也就算了，可对张大爷来说，这种难挨的日子在近几年却已成了家常便饭了。明明知道是失眠，治起来却很麻烦。
这天，省城来的医学专家到他所在的社区搞失眠义诊。反正睡不着，张大爷早早就来排队了。专家诊察发现，张大爷除了失眠外，还表现为精神不振、饮食无味、少气懒言、舌淡苔白、脉虚。这是由气虚胃弱引起的失眠。由于气虚胃弱，中焦积食，出现睡眠不佳的情况，即所谓的“胃不和者，卧不安也”。
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专家处方：补中益气汤加神曲15克，山楂31克，炒枣仁15克，夜交藤31克。服用5剂后，失眠好转；又服用10剂，张大爷一天可睡6个小时左右，精神转好，吃饭也更香了。
按：治疗失眠，医家多从肝郁、阴虚、心虚等处着手。老年人失眠多由气虚胃弱所致。治疗此型患者，用补中益气汤加减有效。像张大爷的情况，如果还兼有腹胀较重的话，可再加青皮15克，香附15克。
停不了的泻
王家奶奶还不到65岁，却常有人问她今年七十几了？问的人可能只是出于关心或无心，却让她心里不痛快：我真有那么老了？照照镜子，她也觉得自己比实际年纪老了不少!唉，难不成是长期拉肚子的缘故？
这几年来，王家奶奶的精神一直不好，面色萎黄，疲乏无力，腰酸畏寒，下肢老是冰凉冰凉的。最痛苦的是，她还常常拉肚子，大便多不成形，每日二三次，最奇怪的是，天快亮时，肚子就痛，还得马上上厕所，拉完后，肚痛立马消失。如果稍吃些油腻的食物，一天就得拉上六七次。为此，她没少看医生，没少吃药，效果都不行，只是服药时有好转，一停药又是老样子。
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中医认为，引起她失眠的原因主要是脾肾阳虚，可用温补脾肾、敛肠止泻的中药，如四神丸合理中汤，这些药物开始用时效果不错，后来就不行了。再后来，她找了位老中医来看病，专家在了解病史后，结合症状及舌淡苔白、脉象沉细的情况后，证实她确实是脾肾阳虚引起的腹泻。
专家处方：补中益气汤去当归(当归润肠)加茯苓15克，泽泻12克，白芍15克，肉豆蔻18克。每日1剂，煎汁1200毫升，分4次空腹顿服。服用5剂。
王家奶奶服完药后，症状全部消除。专家嘱其再服用金匮肾气丸加四神丸2周巩固疗效。现在，两年过去了，王家奶奶的腹泻一直没有复发。
按：脾肾阳虚者补肾不如补脾。因为补肾药要经脾胃吸收运化才能填肾补阳。若脾胃虚弱，化食尚难，化药谈何容易？因此，诸补之法，莫如健脾!脾胃一强，五脏俱旺!
听得见心跳
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吃过午饭，林婆婆想上床躺一会儿。还没走到床前，她竟突然觉着心脏“砰砰砰”地跳，快到就要跳出来的感觉。慌得她赶紧服了粒速效救心丸，又过了好一会儿，这心里才舒服起来。
林婆婆的这种情况已经持续快2年了，起先是1~2个月才发作1次，持续时间只有几分钟，慢慢地，发作次数频繁了，持续的时间也越来越久，有时候吃药也不能让心跳减速。于是，医生让她服用汤剂治疗。
林婆婆除了心悸不安外，还表现为倦怠无力，大便溏泻。舌淡苔白，脉细弱。
专家处方：补中益气汤加生铁落31克，远志18克，柏子仁24克。水煎服。一天1次，连服7天。服药后，疗效显著，再按原方服用7天收功。
现在，林婆婆的心悸已基本消失，偶尔发作，服用速效救心丸也能很快收效。
按：心悸不安可由脾气虚弱、中气不举所致，首选补中益气汤。
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头痛绵绵无绝期
陈奶奶这几天可高兴了，因为折磨了她好几年的头痛竟然好了!她高兴地说：“头不痛，比什么都好!”
陈奶奶今年68岁，自小就很少生病，很少吃药。就是吃药，也更乐意吃西药，因为中药煎煮麻烦，味道也不好。3年前，陈奶奶无缘无故地头痛了起来。医院检查，说是神经性头痛，此后渐渐养成了一头痛就吃止痛药的习惯。
这样治头痛当然断不了根，陈奶奶想啊，也一把年纪了，能止一天就是一天吧。孰料，止痛药太伤胃，前个月竟吃出了胃出血!头还在痛，头痛粉又不能再吃了。怎么办？不爱喝中药的陈奶奶只好听医生的话，服用中药调理。
专家处方：为补中益气汤加川芎15克、僵蚕12克、钩滕24克、细辛6克、蔓荆子15克。陈奶奶服用该方14副后，多年顽症竟得痊愈。
按：头为诸阳之会，乃五脏六腑气血汇聚之处，气血不足，亦可出现头痛。补中益气可使清阳之气上达头部，加味对症施治，病因、病症皆顾，能取良效。
医药经济报2006年 第三终端周刊第44期, http://www.100md.com(江春)