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糖尿病人也能长寿
http://www.100md.com 2006年10月30日 《健康时报》 2006.10.30
     有些病友常问:“我得了糖尿病还能活多久?”这是一个很难回答而又必须回答的问题。《实用糖尿病学》记载了两个病例,一个女患者活到了92岁,一个男患者活到了99岁。《人生百岁不是梦》记载有的糖尿病人活到了100岁、101岁。这些事例都说明糖尿病人同样能够长寿。

    我是一名老糖友,通过二十几年来与糖尿病进行斗争发现,糖尿病人要长寿需掌握同疾病做斗争的方法:

    一是心情愉快。强烈的精神刺激就是致病因素之一,心情愉快就是战胜疾病的重要手段。一位科学家说过:“最好的药物就是愉快和欢笑。”心情不好可导致内分泌失调,由于内分泌失调而产生的激素均可使血糖升高。有时一次谈心,也可使病人波动的血糖稳定下来。

    二是药物治疗。我觉得中药也好,西药或中西医综合治疗也罢,都要视自己的病情而定,并坚决听从医生的安排。

    三是控制饮食。不控制饮食而导致病情加重的事例太多了。我遇到过一位糖友,因为贪嘴,不能严格控制饮食,听信游医说糖尿病可以不限制饮食,爱吃多少就吃多少,爱吃什么就吃什么,便让游医治疗。结果花了2000多元,血糖升高了一倍。想去找那个游医时,游医早已不知去向。

    四是适当运动。运动可增强机体组织对胰岛素的敏感性、改善脂类代谢、控制体重、改善心肺功能、增加血管弹性、降低血压、增强体质,且有利于控制血糖。

    防治糖尿病最重要的是早发现、早治疗。遗憾的是,好多病友在检查出糖尿病时已进入中晚期,错过了最佳治疗时机。老年糖尿病早期常无症状,建议中老年糖友们体检时查一查血糖、尿糖,以便及时发现,抓紧治疗,争取健康长寿。, 百拇医药(达美康强化达标明星城市决赛广州赛区冠军罗华照)