——著名中医学家张琪教授谈养生

http://www.100md.com 2006年11月8日

——著名中医学家张琪教授谈养生

    全国著名的中医学家张琪教授可谓深谙养生之道。半个多世纪来，他始终坚持用中医理论指导日常生活，虽年逾古稀仍黑发童颜。

    就拿饮食来说吧，中医讲求“食饮有节”。张老解释“节”有个含义，一是不过量，二是不嗜“膏梁厚味” ......