保健不求人 花露水洗内衣更舒适
花露水洗内衣更舒适
花露水不但具有添香除臭、提神醒脑等功效，还具有一定的杀菌、消炎作用。用加了花露水的清水擦凉席，可使凉席保持清爽洁净。还可用来洗内衣，方法是：在水中加几滴花露水，将内衣浸泡后，再用肥皂洗，可使内衣清香舒适。
持久干咳试试掏掏耳朵
耳病可引起慢性咳嗽，人的内耳中存在与咳嗽中枢有联系的神经，一旦受到盯目宁等异物或炎症的刺激，即会引起神经中枢产生咳嗽，导致久咳不止。但这特殊现象仍被不少人忽略，不承想久咳不止这个表面复杂的病症，只需自己掏掏耳朵就解决了。因此，当干咳时不妨先掏下耳朵。
天燥少吃姜
生姜含挥发油，可加速血液循环；同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能；还含有姜酚，可减少胆结石的发生。生姜以及辣椒、花椒、桂皮、葱及酒等辛辣之品，性质多为燥热，在烹饪中失去不少水分，食后容易上火，加重秋燥对人体的危害。所以，吃姜有利亦有弊，可吃，但不可多吃。特别是秋天，最好别吃。
秋冬气候干燥，燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。古代医书中就有“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜”的警示。当然，有病需要用姜还应用，何况也不是秋季就绝对一点也不食，关键是不能“多食”和“夜间勿食”。(来源：南京晨报), 百拇医药
花露水不但具有添香除臭、提神醒脑等功效，还具有一定的杀菌、消炎作用。用加了花露水的清水擦凉席，可使凉席保持清爽洁净。还可用来洗内衣，方法是：在水中加几滴花露水，将内衣浸泡后，再用肥皂洗，可使内衣清香舒适。
持久干咳试试掏掏耳朵
耳病可引起慢性咳嗽，人的内耳中存在与咳嗽中枢有联系的神经，一旦受到盯目宁等异物或炎症的刺激，即会引起神经中枢产生咳嗽，导致久咳不止。但这特殊现象仍被不少人忽略，不承想久咳不止这个表面复杂的病症，只需自己掏掏耳朵就解决了。因此，当干咳时不妨先掏下耳朵。
天燥少吃姜
生姜含挥发油，可加速血液循环；同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能；还含有姜酚，可减少胆结石的发生。生姜以及辣椒、花椒、桂皮、葱及酒等辛辣之品，性质多为燥热，在烹饪中失去不少水分，食后容易上火，加重秋燥对人体的危害。所以，吃姜有利亦有弊，可吃，但不可多吃。特别是秋天，最好别吃。
秋冬气候干燥，燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。古代医书中就有“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜”的警示。当然，有病需要用姜还应用，何况也不是秋季就绝对一点也不食，关键是不能“多食”和“夜间勿食”。(来源：南京晨报), 百拇医药